嘿，集美們，我是糖媽。

我想問問，你們那兒現在多少度了？

帝都這幾天的溫度，是真·熱得發慌。

室外30℃，我家依靠頂樓的“絕對優勢”，室内溫度分分鐘逼至35℃。

看着糖糖從早到晚打縷兒的頭發，是時候開空調了。

結果我剛拿出遙控器，老媽就一頓“狂轟濫炸”：

“這才幾月份，就開空調？等到七八月份怎麼辦？”

“這個時候，把寶寶吹生病了怎麼辦？”

“全家都不熱，就你熱？”

Emmm......懷疑她.......就是為了省錢......

不過，話說回來，吹空調寶寶真的會生病？

别說，用錯了，還真的會！

其實開空調，會讓寶寶生病的真正原因，不在于空調，而在于家長用錯了。

像下面這3個壞習慣，就很容易讓寶寶生病。

不清洗空調

幾年不清洗的空調，就是一個“病菌集中營”，妥妥地！

空調是吸風、冷卻、再吹出來，長時間使用不清洗，不僅更耗電，而且濾網上就會附着灰塵、皮屑、孢子、纖維等髒物，滋生粉塵螨和屋塵螨等病菌。

《環境與職業醫學》雜志曾發表文章稱，家用空調散熱片上細菌總量最高達160000個/每平方厘米，而且空調内部還有蠟樣芽孢杆菌、黴菌、金黃色葡萄球菌等緻病菌。

這些髒東西會随空調送風排進房間，兒童抵抗力弱，較長時間生活在這樣的環境中，哮喘等過敏性疾病也會高發。

室内外溫差太大

空調、冰棍和西瓜，簡直就是“夏天親媽”！

室外溫度38℃，室内25℃，吃着冰棍啃着瓜，爽嗎？特别爽！

可是，家有寶寶的，盡量别這樣做。

因為溫差太大，一旦從高溫的室外到低溫的室内（或者相反），寶寶身體很難适應巨大的溫差變化，有可能會出現拉肚子、流鼻涕、鼻塞等問題。

不注意濕度控制

空調會不斷吸收室内水分，長期使用，會讓空氣變得幹燥，寶寶的皮膚、鼻腔、喉嚨等部位也會發幹。

可以借助加濕器，讓室内濕度控制在50%~60%左右，這個濕度下，身體會比較舒服，而且也會使病原體的緻病力、傳播力降低。

天熱了，求求給孩子開會兒空調吧~

空調本無害，如果寶寶夏天出現了這些問題，還真的可以用它緩解！

痱子

夏天可是痱子的高發季，對付它隻需記住6個字：涼爽、清潔、透氣！

不開空調，潮濕悶熱的環境，隻會讓痱子更嚴重。

将空調調到26℃左右的舒适溫度，避免吹風口直接對着寶寶吹，做好日常皮膚清潔，嚴重可塗點爐甘石洗劑，一般2~3天就好了。

發燒

夏天發燒高熱，千萬别給孩子捂汗！

這樣不僅不利于降溫，反倒會讓體内的熱量很難發散出去，蒸發過度，會導緻體内有效血循環不足，有中暑、脫水的風險。

所以，當然是怎麼舒服怎麼來啊！

夏天寶寶發燒，通過适當增減衣物，降低室内溫度這種方法能帶走多餘的熱量，起到降低體溫的作用，會讓寶寶更舒服一點。

但也要随時觀察寶寶的狀态，如果高燒不退（可觀察72小時），且精神狀态不好的話，就需要及時就醫了。

睡覺汗多

寶寶睡覺汗多，還真不是老人們以為的“體虛”或者缺鈣。

真相隻有一個：熱啊！

大熱天的，不開空調，寶寶會睡不踏實，萬一出汗太多導緻中暑、脫水那豈不是更不劃算？

況且美國兒科協會（AAP）也建議，父母在悶熱的夏天使用空調，不僅可以降低寶寶猝死的幾率，還可以避免中暑脫水、哮喘、過敏、皮膚炎症等疾病的發作。

空調，對寶寶來說，不是“怪物”。

咱家長學會這些，完全可以放心給孩子用。

定期清潔

劃重點！在開始使用空調前，要将空調濾網及散熱片等徹底清潔幹淨。

在使用的過程中，需要根據實際使用時長，保持定期清潔，避免細菌或黴菌擴散到空氣中。

（圖片來源于網絡）

避免直吹

一定要把出風口調到不會直吹寶寶的位置。

如果家中空調位置很尴尬，例如恰巧正對着床，那就用“擋風闆”這個“神器”來湊。

它能有效調節風向，保證不直吹着寶寶，便宜又實用。

控制溫濕度

建議将空調調到26℃左右，濕度50%~60%，既節能同時又可以避免寶寶感冒。

溫濕計，你值得擁有！

注意使用時長

空調的使用的時間不要太長，一般建議開三個小時就關閉一段時間，保證每天都通風換氣，每次半個小時左右。

開空調時暫時不要關閉門窗，讓空氣流動一段時間以後，再關閉。

寶寶在空調房裡也不要待太久，建議早晚不太熱的時候，多去戶外玩會兒。

此外，下面這幾點要格外注意。

（這些要記牢哦！）

當然，在空調房裡怎麼給寶寶穿蓋也是讓寶媽們揪心的問題。

糖媽鬥膽給大家總結了個口訣，可供參考。

不得不說，我媽還是挺講道理的。

經過我一番科（qiao）學（she）論（ru）證（huang），最終奪回了空調的主動權。

此時，忍不住想賦詩一首：

枯藤老樹昏鴉

空調冰棍加西瓜

葛優同款軟沙發

小豬佩奇手裡拿

夕陽西下

娃就擱那兒一趴

你就說爽不爽吧？

好啦，關于空調，你還有啥想問哒？

評論區裡來拉拉呱兒！

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