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扶突的位置和作用

生活 更新时间:2024-09-03 19:17:57

扶突的位置是指扶突穴在人體的頸外側,當胸鎖乳突肌前,後緣之間,周圍有耳大神經,頸皮神經,枕小神經以及副神經,其裡層内側有動,靜脈。扶突的作用是為天部層次提供水濕,有清潤肺氣,平喘甯嗽,理氣化痰,消腫止咳的作用。

扶突怎麼按摩

1、正坐,一手拇指彎曲,其餘四指并攏,手心向内,小指位于喉結旁,以食指的指腹,垂直向下按揉其所在之處,有微脹及痛感,食指和中指并攏,以指腹按揉左右兩側穴位,早晚各1次,每次1-3分鐘。

2、一手虎口叉在喉結上方,拇指和食指分别放在頸外側部喉結旁的扶突穴,按順時針方向揉1分鐘,再按逆時針方向揉1分鐘。

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