吃柿餅的好處和壞處-tft每日頭條

吃柿餅的好處和壞處

健康更新时间:2024-11-19 17:38:55

　　1、補血。柿子中含有豐富的元素，其中就有鐵元素，民間常有補血就要補鐵的說法。吃柿子可以有效的刺激人身體裡的血紅蛋白，使之合成鐵元素。

　　2、潤肺化痰，生津止渴。中醫認為，柿子性寒，味甘，是一種具有潤肺化痰，清熱解毒，止渴生津，健胃養脾等功能，多吃柿子對于患有肺熱咳嗽的患者具有很明顯。柿子還能夠的效果緩解便秘，減輕痔瘡疼痛。

　　3、解酒。大量的攝入酒精對于肝髒來說，具有很大的傷害，而柿子相對于解酒藥具有更好的效果。柿子能夠促進人體内的血液中所含乙醇成分出現氧化情況，有利于身體更好的對酒精進行解毒和排洩，極大的減少了酒精對有機體的傷害。

　　4、止血涼血。新鮮的柿子，柿蒂，柿餅和柿葉有止血的作用，而柿霜具有潤肺的功能。他們之間補血的區别在于新鮮柿子具有有涼血和止血的作用，柿餅是具有和胃止血的功能，柿葉主要是用于治療大便的時候出血，咳血和吐血等症狀。

　　5、能夠補充能量。柿子中富含有大量的糖分，尤其是天然的果糖，非常容易被人體吸收。柿子還能夠起到很好的美容養顔功能，有治療黃褐斑的功效。每天吃三個左右，既能夠補充身體所需的能量，還有祛斑的功能。

　　6、柿餅吃多了，容易得膽結石，特别是空腹吃最不好。脾胃虛寒，痰濕内盛者不宜食。

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