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過度疲勞的十大症狀是什麼

健康 更新时间:2024-12-27 12:17:27

科普【過度疲勞,身體會發出10個信号提醒你,不要忽視:】1. “将軍肚”早現;2. 脫發、斑秃、早秃;3. 頻頻去洗手間;4. 性能力下降;5. 記憶力減退;6. 心算能力越來越差;7. 做事經常後悔,易怒、煩躁、悲觀,難以控制情緒;8. 集中精力的能力越來越差;9. 睡覺時間越來越短,醒來也不解乏;10. 經常頭疼、耳鳴、目眩,檢查也沒有結果。醫生提醒,如果沒有疾病,又持續出現疲倦、眩暈、頸肩僵硬、睡眠不良、便秘、心悸氣短、心煩意亂等症狀,要警惕過度疲勞,最好适當給自己放個假,減減壓。(via健康南粵)

過度疲勞的十大症狀是什麼(身體會發出10個信号提醒你)1

來源: 廣東12320

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