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燕麥胚芽米的功效有哪些

健康 更新时间:2024-11-20 17:38:29

  1、燕麥胚芽米性溫、味甘,具有一定的補脾益氣、潤腸通便、固澀斂汗、消食化積的作用。

  2、對于一些脾胃虛弱、大便幹燥、肝胃不和、自汗盜汗、消化不良的症狀有很好的輔助治療作用。

  3、同時這種胚芽米中含有一定的蛋白質、氨基酸和鈣離子等微量元素,可以有效的促進新陳代謝,并且可以在一定程度上起到促進血紅蛋白生成的作用。

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