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人參果營養價值

健康 更新时间:2024-12-04 06:34:11

人參果營養價值?人參果有高蛋白、低脂肪、低糖等特點,富含維生素c 和多種微量元素,其中鋅元素含量最高,具有保健功效,今天小編就來說說關于人參果營養價值?下面更多詳細答案一起來看看吧!

人參果營養價值(高級養生水果了解一下)1

人參果營養價值

人參果有高蛋白、低脂肪、低糖等特點,富含維生素c 和多種微量元素,其中鋅元素含量最高,具有保健功效。

人參果有抗癌、抗衰老、降血壓、降血糖、消炎、補鈣、美容等功效。

果肉中含有較高的高蛋白、低脂肪、低糖等,同時富含氨基酸、維生素C和硒及钼、銅、鋅、鐵等十來種對人體有益的微量元素,具有保健功效。它是一種營養較為全面的蔬果兩用食品,食用能補充人體所需,具有營養保健價值。

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