5樓的王大伯心梗發作，昨天夜裡被緊急送醫，家裡亂作一團，老太太哭哭啼啼地說老頭子從來沒講過自己心髒不舒服。醫生告訴家屬，心梗不一定會導緻心髒不舒服，如果出現5個部位疼痛，同樣要提防。

身體5個“要害部位”一旦疼痛，需提防心梗

肩膀——胸骨附近從肩頭向手指放射

尤其是左側肩膀持續多天疼痛，但是不影響擡舉胳膊，有時甚至連手指、手臂、手腕也是疼的，若連續出現幾日不見好轉，建議及時就醫。

牙齒——下颌到頸部

很多人經曆過牙疼，通常是炎症引起的，消炎化膿後疼痛就會緩解，而且可以明确找到疼痛的位置，肉眼可見的紅腫。如果感覺牙疼，但是卻沒有痛點，也沒有發現紅腫，具體什麼位置疼也說不上來，甚至整排牙齒都疼，這時就要注意了，可能是心梗發作。

後背——肩胛骨中間位置

心髒一旦出現問題，輻射的範圍比較廣，連後背都能感應到，當感覺後背肩胛間區持續多天疼痛時，也需要警惕心梗即将到來。值得一提的是，後背疼痛多出現在女性患者身上。

頸部——頸部到胸口中心

心梗不是某一天突然來臨，其實在前幾天身上已經出現症狀，部分患者會發現自己咽喉不太舒服，嗓子眼裡就像吞了一整個雞蛋一樣，吃飯、吞咽的時候很難受。

上腹——乳中線以下、肚臍以上

腹腔有很多器官，非專業人士很難分辨自己是哪個器官疼，往往以為是胃、腸疼痛，但其實可能是心髒疾病發作向周圍放射引起的，要多關注。

心髒是身體的動力所在，如果它“沒電”了，影響的不僅僅是它自身，還會累及其他部位，如果發現以上5個部位如果出現持續疼痛，或伴有出汗、心慌、乏力、視力模糊等症狀，考慮是心梗的可能性較大。

現在正值冬季，馬上進入12月，根據數據統計顯示，12月到來年2月是心梗病例上升時期，尤其是生活在北京、黑龍江、遼甯等地的人，氣溫越低，給患者帶來的風險就越大，醫生提醒大家，3個“關鍵時刻”要警惕心梗發作。

以下3個時刻容易“觸發”心梗

打牌時——觸發心梗關鍵詞：久坐、情緒起伏

中老年人在家閑來無事，喜歡和親友打牌消磨時間，一打就是一下午，期間五六個小時不起身，下肢血液流動不順暢，還會因為輸錢赢錢而激動，容易出現心梗。

洗澡時——觸發心梗關鍵詞：血管擴張

天氣寒冷洗個熱水澡、汗蒸一下非常舒服，但是心血管疾病患者在洗澡時要留個神，不能時間長，浴室要留點縫隙，防止缺氧。而且在冷熱的刺激下，血液流動快，容易引起血壓上升，給心髒增添壓力。

聚餐時——觸發心梗關鍵詞：煙酒刺激

家人、朋友聚餐少不了喝點小酒抽抽煙，這樣也會誘發心梗，尤其是長期飲酒、抽煙的人群，在酒精等有害物質的影響下，心髒和大腦變得很活躍，血液流動快，但血管卻有硬化、堵塞現象，随之帶來較高的風險和意外。

保護心髒需要重視生活的方方面面，吃飯、洗澡、休閑娛樂這些都是很普通的事，卻暗藏危機，建議“三高”人群定期體檢，在身上常備急救藥，避免天寒地凍時出門，如果戶外很冷，最好留在家裡，但是在家裡也别久坐、久睡，要經常起來活動四肢。

過冷過熱時要當心，兩種情況都很危險，要注意保暖，頭部、腹部、手腳别受凍，洗澡時水溫不宜過高，不宜汗蒸。煙酒最好戒掉，飲酒後身子變暖和是假象，不要用喝酒來溫暖身體，切記飲酒有度。

心梗預後較差，幸存者相當于去了一趟“鬼門關”，它的危害值得每一個人重視，如果感覺身體某些部位不太舒服，應盡快檢查。

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