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喝茶有什麼好處呢

健康 更新时间:2024-11-16 11:27:17

  1、茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。

  2、茶能消除疲勞,促進新陳代謝,并有維持心髒、血管、胃腸等正常機能的作用。

  3、飲茶對預防齲齒有很大好處。據英國的一次調查表明,兒童經常飲茶齲齒可減少60%。

  4、茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

  5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

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