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職場人際關系的分析

職場更新时间:2025-02-03 11:03:04

第一、刺猬效應：又稱“距離法則”。

“刺猬效應”的意思就是要保持一定的距離，尤其是在職場的人際關系中，尋找一個合适的距離會給彼此一種安全感。如果距離太近，就會造成被窺視被入侵的感覺，勢必會産生摩擦和尴尬，而且也會産生厭煩的情緒，如果距離太遠的話，又會使人覺得太生疏，不夠友好。所以在職場我們要和同事、上司、下屬都處在一種合适的距離範圍，相互容納并且相互吸引。

根據美國人類學家愛德華·霍爾博士對于人與人之間的社交區域劃分規則，個人距離為46到76厘米，這是朋友、熟人和非正式社交的合适距離，而正式的社交距離為1.2到2.1米，處在合适的距離内，既不會感覺太過親密使人不舒服，又不會覺得太過疏離。

職場人際關系的分析（人際關系中令人叫絕的三個心理學）1

第二、跷跷闆效應。

“跷跷闆效應”是指人際交往中，往往是先一方受惠，随後又是另一方受惠，按照這樣的過程持續下去，也是就一種你來我往，這就是職場中人際交往的跷跷闆效應。如果總是一方付出，另一方接受，那麼這種關系不會持久。在職場的跷跷闆效應中，最重要的兩個核心原則就是互利互惠和欲取先予，這才可以促進一段好的職場關系。

第三、出醜效應：又稱為“仰八腳效應”。

“出醜效應”是指精明的人犯的小錯誤不會為其減分，反而會使别人更喜歡他。其實也就是不犯錯誤的人給人的感覺不真實，距離很遙遠，反而那些會犯錯的人更讨人喜歡，更能給人以信任和安全感。古人講“人無暇，不可與之交也”，更何況在職場，人皆有嫉妒之心，所以适當在一些場合“出醜”，或者暴露一下自己無關痛癢的缺點，會使别人更喜歡你，更願意與你交往。

職場人際關系的分析（人際關系中令人叫絕的三個心理學）2

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