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米糊怎麼沖

生活更新时间:2024-09-29 03:15:27

米糊怎麼沖?沖調米糊的水溫太高，米粉中的營養容易流失；水溫太低，迷糊不溶解混雜在一塊兒結塊，兒童吃了會不消化比較合适的水溫是七八十攝氏度，通常家庭使用的飲水機裡的熱水泡米糊應該是沒有問題的要注意，不必把沖調的米粉再燒煮，不然米糊裡面的水溶性營養物質容易被破壞，今天小編就來說說關于米糊怎麼沖?下面更多詳細答案一起來看看吧!

米糊怎麼沖

沖調米糊的水溫太高，米粉中的營養容易流失；水溫太低，迷糊不溶解混雜在一塊兒結塊，兒童吃了會不消化。比較合适的水溫是七八十攝氏度，通常家庭使用的飲水機裡的熱水泡米糊應該是沒有問題的。要注意，不必把沖調的米粉再燒煮，不然米糊裡面的水溶性營養物質容易被破壞。

沖調米糊時，先将80度的開水倒小半碗，不要用剛燒開的水，然後一邊倒米糊一邊攪拌，稀稠自己定。另外把奶粉和米糊一起沖調，也可能導緻嬰兒對蛋白質吸收不全。适宜的方法是嚴格按照配方奶粉所規定的奶量及方法，進行配方奶粉的沖調。所以對米糊的沖泡，應當是單純的沖泡，不要添加任何的元素。

以上就是沖調米糊的方法。

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