2020年初新冠肺炎疫情

突襲而至，來勢洶洶~~

面對疫情

我們從最初的手足無措到後來的應對有方

健康素養也如同練級打怪般

一步步地磨煉、提高

這其中就包括我們對健康知識的

日常積累和活學活用

而健康知識的呈現方式有很多種

我們希望通過一種好玩、有趣的方式

賦予大家耳熟能詳的成語以新的内涵

讓人在會心一笑的同時

更好地記住關于疫情防控的知識

掌握健康生活的小技巧

防疫成語

罩搖過市

新解：戴着口罩，大搖大擺地走在人員密集的公共場合中。

原詞：招搖過市

造句：在疫情防控時期，許多人罩搖過市，心安理得。

★科學合理地選擇口罩，正确地佩戴口罩，能夠有效地預防新冠肺炎、流感等呼吸道傳染病，既能保護自己，又有益于自身健康。

吸吸相關

新解：許多傳染病可經空氣傳播，跟人體的呼吸緊密相關。

原詞：息息相關

造句：李大牛以為在辦公室打個噴嚏沒多大點事兒，其實那個噴嚏和某種傳染病吸吸相關。

★經呼吸道飛沫和密切接觸傳播是新冠肺炎的主要傳播途徑，接觸病毒污染的物品也可造成感染。一直以來，呼吸道傳染病都是困擾人類最常見、發生率最高的疾病，也是新發和突發傳染病最多見的類型，所以大家一定要做好預防喲。

敬而遠之

新解：疫情防控期間，大家都有風度地相互保持社交距離，避免病毒擴散傳播。

原詞：敬而遠之

造句：小明前往櫃台交費，看到每個人都敬而遠之，保持一米以上的社交距離。

★在疫情防控期間，我們要保持好社交距離，減少密切接觸，為了盡可能地減少傳播或暴露的風險，人與人之間适當地相互“敬而遠之”，是對自己和他人健康的最大尊重。

斷章取疫

新解：隻是憑借隻言片語，就以為自己可以解讀疫情。

原詞：斷章取義

造句：當小王在朋友圈看到七大姑八大姨斷章取疫時，他決定用官方發布的權威信息告訴他們真相。

★編造、故意傳播虛假疫情信息，不僅會混淆視聽，擾亂社會秩序，幹擾正常的疫情防控工作，也是違法行為，要承擔一定的法律責任。随意聽信謠言不僅會影響自身的認知和判斷，也會影響個人配合政府和有關部門的防控措施，增加自身和他人感染的風險，實在不是明智之舉。

通風報信

新解：疫情防控期間，當出現發熱、幹咳等異常狀況時，需上報個人健康信息。

原詞：通風報信

造句：爸爸發燒了，小偉趕緊通風報信，一邊幫爸爸上報個人健康信息，一邊送爸爸去醫院。

★疫情防控進入常态化，要時刻緊繃防控這根弦不放松，如體溫超過37.3℃或出現發熱、乏力、幹咳及胸悶等上呼吸道可疑症狀，需随時上報健康信息，暫停上崗、不帶病上班，戴上口罩到就近的正規醫院發熱門診就診并采取相應防護措施。有與疫情中高風險地區人員接觸史或旅行史者也需随時上報健康信息。

公私分明

新解：餐桌上要設置公筷公勺，與個人使用的筷勺區分開，不能混用。

原詞：公私分明

造句：一家人最重要的是齊齊整整，吃飯使用筷子也要“公私分明”。

★使用公筷公勺，公私分明，改變傳統的合餐習慣，可以更好地愛護和保護我們的家人。保衛“舌尖上的安全”，讓我們一起行動，做文明飲食的時尚達人吧！

一碼當先

新解：疫情防控期間，健康碼是個人出入通行的一個電子憑證。

原詞：一馬當先

造句：小明出差回來，得意地向同事分享出入公共場所的心得：提前用手機亮出健康碼，才能一碼當先，快速通行。

★健康碼是2020年的神碼，但此神碼可不是浮雲，而是以真實數據為基礎，由個人通過自行網上申報，經後台審核後，可生成屬于個人的健康碼。健康碼作為個人出入通行的一個電子憑證，應用涵蓋了社區管理、企業複工、交通出行、學校開學、買藥登記、超市商場等使用場景，可以協助社區、企業、學校等做好防疫管理及疫情控制等重點工作。

面面俱到

新解：疫情防控期間，每個人外出時都戴着口罩。

原詞：面面俱到

造句：疫情防控期間，上下班高峰期的電梯裡人頭攢動，每個人都面面俱到。

★防疫千萬條，口罩第一條。疫情防控期間，正确佩戴口罩才能有效降低感染風險。以一次性醫用口罩、醫用外科口罩為例，佩戴順序如下：①鼻夾側朝上，深色面朝外。②上下拉開褶皺，讓口罩覆蓋口、鼻和下颌。③用雙手指尖沿着鼻梁金屬條，由中間至兩邊，慢慢向内按壓，直至緊貼鼻梁。④适當調整口罩，使口罩周邊充分貼合面部。

潔身自好

新解：清潔自家環境，注意自身衛生，生活就越變越好。

原詞：潔身自好

造句：疫情防控期間，小明每天潔身自好，養成了良好的衛生習慣。

★清潔自家環境，注意自身衛生：保持家居通風，每天盡量開窗門通風，保持居家環境的清潔，每周至少徹底清潔家居環境一次；回家後要正确脫下口罩，使用洗手液或肥皂在流動水下規範洗手，把随身物品和觸摸過的用品使用75%酒精擦拭消毒，之後再次使用洗手液或肥皂在流動水下清洗雙手。

疫關禽獸

新解：許多重大疫情的發生都與野生動物有着密切的關系。

原詞：衣冠禽獸

造句：曾經四處搜尋野味的王老闆如今也學會了忌口，畢竟疫關禽獸，保命重要啊！

★拒絕購買野生動物及其制品，革除吃野味陋習，保護野生動物，就是善待自然和守護自身健康的重要法寶。

沾沾自洗

新解：疫情防控期間，沾染接觸了公共設施或物品後要勤洗手。

原詞：沾沾自喜

造句：小明一下班回家就沾沾自洗，然後開心地去抱他剛滿月的寶寶。

★疫情防控期間，勤洗手是有效防護措施之一。正确洗手是用洗手液或肥皂在流動水下采用專業的7步洗手法洗手，不方便洗手時，可以使用含醇的速幹手消毒劑進行手部清潔（與洗手步驟相同）。

多愁善感

新解：多思多愁、内心焦慮會使人的免疫力下降。

原詞：多愁善感

造句：疫情防控期間，小李因為丢了工作而變得多愁善感，竟一下子病倒了。

★當前，疫情防控進入常态化，我們的心态應當随着防控形勢适當調整，保持一顆“平常心”。一方面，要克服麻痹思想，必須時刻守牢疫情防控的底線，共同鞏固來之不易的局面。另一方面，也不必過度恐慌、焦慮，要以積極理性心态對待疫情。

來源：廣州市健康宣傳教育中心、增城疾控

編輯：小妮、小瑤

責編：軒軒、木木

審核：朱卓東

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