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健康正确運動是快走好還是慢走好
想要運動選快走還是慢跑？正确選擇，不傷身體強身健體全文簡介：出于對身體健康和完美體型的考慮，相信不少朋友都有每天鍛煉的習慣，人的年紀越大，新陳代謝就會越慢，要是不能夠做到定期的運動，是很容易變胖的。除了維持身形，健身也是一種保持健康、有利于... 2023-02-16
健康華為WatchGT2體驗室内運動
都說"每逢佳節胖三斤"；特别是春節，胖個三五斤不要太輕松。為了來年春夏不傷悲，越來越多小夥伴開始在家健身，比如：室内跑步、瑜伽等等，但是由于缺乏教練指導和專業器材，很難直觀了解鍛煉效果，那麼，如何在家提高鍛煉效率呢？過年期間... 2023-01-10
健康舌苔很厚很白是不是有病
舌苔很厚很白是不是有病?舌苔厚白是怎麼回事有研究表明，舌苔是舌體上面所散布的一層苔垢，其實，在正常的情況下，我們常人的舌苔都會有發白的現象，但一般都是比較薄的發白，如果舌苔厚白就說明你體内的胃腸已經發生了病變由于病人的胃氣有強弱，及機體的寒... 2022-10-11
健康瘦大腿最快最有效的減肥方法懶人
每周四的問答時間到！FitTime君翻遍了你們的留言和評論，中選出了大家最感興趣的問題，快來看看教練和營養師怎麼說，有沒有解決你心中的疑惑呢？Q女生能不能在控制飲食的前提下，做40分鐘無氧20分鐘有氧來達到減脂并塑形的效果？A首先，如果說在... 2023-01-18
健康棉簽掏耳朵真的很危險
2022年3月3日是第23次全國“愛耳日”，本次愛耳日主題為：關愛聽力健康，聆聽精彩未來。北京佑安醫院五官中心耳鼻喉頭頸外科,在北京佑安醫院官方公衆号推出愛耳日系列科普傳播，普及健康知識，為廣大患者提供高水平醫療服務。北京佑安醫院五官中心耳... 2023-03-11
健康摩飛鍋蒸鍋不加熱
忙碌的生活節奏已經被大多數人所認同，競争激烈，大家你追我趕，整天以一種快節奏的姿态在奔跑追逐，似乎害怕停留一秒鐘就會被這個快時代所抛棄。記得有本書這麼寫着：“我來到這世上是為了見到太陽和群山的巍峨，我來到這世上是為了見到大海和谷地的多彩……... 2022-12-28
健康大寶寶皮膚松弛用什麼護膚品
之前跟大家分享過一些關于孕期護理、孕期護膚的心得。其實市面上正規途徑能買到的護膚品，都是沒問題的，因為能進入中國市場，肯定是符合國家化妝品質量監督要求的。但是，還有很多玻璃心孕媽會擔心，這個能不能用，那個能不能用。今天就給大家整合幾個孕婦專... 2023-03-18
健康美容養生店有前景嗎
在當今大環境的影響下，各類美容養生店遍地恒生，那，美容養生行業真的還有發展前途嗎？也成了當今大家當今熱議的一個話題。随着生活水平的提高，大家不在單向的傾向于吃飽穿暖，而且不管是年輕人還是老年人都越來越注重養生了，養生館保健是緩解疲勞，減輕壓... 2023-02-07
健康都是什麼人容易腦出血腦卒中
#健康2022#腦出血是嚴重危害人類健康的一種急、危、重症，而且現在有年輕化的趨勢。越來越多的青中年患者（＜40歲），會遭受腦出血的威脅，他們往往是一個家庭的頂梁柱，一旦被擊垮，對整個家族是一個災難性的打擊。一般腦出血的治療費用都會很高，... 2023-01-25
健康水煮蘋果能做蘋果醋嗎
蘋果不僅模樣讨人喜歡，營養也多樣化，既不貴又香脆可口，可謂自然界的好水果。但蘋果一般都生吃，對于保護其水溶性維生素來說是最好的途徑。而煮蘋果吃，一般人家很少這樣做，但吃煮熟的蘋果确實有獨特的養生功效。蘋果的營養有哪些.據食品衛生處公布，蘋果... 2023-01-01
健康牙齒冷熱酸甜都痛有什麼辦法解決
冷熱酸甜入口，牙齒酸痛難忍，這就是典型的牙本質過敏。過敏時産生的酸痛感從根本上來講來自于牙髓裡的牙神經。正常情況下，牙髓在牙本質的包裹之内，牙本質又在牙釉質的包裹之中。牙釉質是一種光滑堅硬而緻密的物質，是牙齒最原始也是最有效的防線。而牙本質... 2023-03-24
健康身體出現什麼症狀是血瘀
在正常的情況下，血液運行是很通暢的。若人如果久病體虛，髒腑功能失調，思慮過度，或者久居寒冷地區，那麼心中陽氣就不能推動血液正常運行，氣停則血瘀，氣滞則血瘀，容易導緻瘀血内阻、出現心血瘀阻證。如果您存在以下6點，那麼就要當心了說明您已經出現了... 2022-12-07
健康怎麼證明減肥是脂肪在掉
肥胖已經成為世界性流行病，減肥也就成了一種全球性風潮。但，嘗試過減肥的人往往會發出“同一個世界同一種聲音”：減肥怎麼就這麼難啊！減肥為什麼如此難呢？關鍵在于人們對減肥的本質缺乏了解，一方面，不知道“肥”是怎麼來的？另一方面，也不了解“肥”又... 2023-02-15
健康生殖男科專家排名
生殖男科專家排名?近日，由中華醫學會男科學分會、中國醫師協會男科學分會、山東省醫師協會泌尿外科分會主辦，山東大學第二醫院泌尿外科承辦的中國男科醫師培訓（山東）基地——2019年第一屆齊魯菁英男科培訓班暨專項技術研讨會圓滿結束，下面我們就來聊... 2023-01-21
健康 ticwatch怎麼選擇
說起今天我要說到的這款TicWatchGTA，那就不得不提到我曾經使用過的第二代TicWatch，作為國内市場上率先推出的國産品牌的智能手表，在當時，TicWatch二代的表現讓我驚喜不已，出色的屏幕表現，精緻的外觀設計加上那個柔軟的小牛皮... 2022-11-16
健康經期前吃什麼可以預防痛經
這位長輩如果消停的來，消停的走，那還好說。然而有些妹紙的長輩來的時候還經常不安份，那就讓人頭疼了。好像萬箭穿腹如果恰好你有個特别暖心的男票，他會給你溫馨的建議：多喝熱水聽到這話時，你的回應是：好的，麼麼哒。然而你心裡想的可能是：由此可見，痛... 2023-03-19
健康上海12度的天氣穿什麼衣服
這幾天上海連續秋高氣爽的好天氣令人心曠神怡但是要注意溫差還要補水潤燥徐家彙站最高氣溫今天定格在20.3℃不過天空狀況佳午間陽光暖暖甚至有些微微熱晚間陽光退場後會有明顯秋涼大家還是要靈活穿衣FirstFrost近來冷空氣活動比較頻繁受此影響上... 2023-01-07
健康麝香的功效與作用吃法
麝香的功效與作用吃法?功效（1）具有醒神的作用我們知道麝香的味道是比較濃烈的，所以很多人會用來醒神，如果搭配清熱藥使用的話屬于涼開之劑，搭配安宮牛黃丸以及伍牛黃、犀角等，可以治療邪熱内陷心包、小兒昏迷的情況;，現在小編就來說說關于麝香的功效... 2022-08-03
健康吃海參的功效與作用
海參擁有突出的藥用價值和衆多的滋補功效，在古代被賦予神奇色彩，當代中醫理論和現代科學理論揭開了海參的“秘密”，證實了海參對強身鍵體以及對多種疾病的醫療價值時，海刺參無疑成為養生保健的佳品了。專家論證，海參具有十大滋補功效。功效一：補腎益精滋... 2022-11-26
健康哮喘的診斷性治療
無論是國内外的診治指南，哮喘的治療都有一套規範的體系。但在精準治療方面，目前哮喘尚不能像肺癌可以通過基因檢測來尋找突變基因，從而進行針對性的治療。而近年來，治療哮喘靶向藥物的出現，嚴格意義上應當屬于一種個體化治療。2021年12月9至12日... 2022-10-30
健康白露節氣養生常識大全
白露節氣介紹今年的白露節氣是9月7日-9月22日，《孝經緯》“鬥指庚，為白露，陰氣漸重，露凝而白”，白露節氣清晨草木上可見到白色露水，故名白露。白露為八月節，農曆八月宜祈謝求福，收斂神氣；養生注意飲食勿過飽，白露勿露身，早睡養陰精。從白露... 2022-11-17
健康得了乳腺癌之前有什麼征兆
平時生活中，有許多疾病都在影響人們的健康。這些疾病在出現之前，一般都會有信号或者身體異常症狀出現，能夠及時發現疾病，及時治療，往往可以取得較好的治療效果。女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，而乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性... 2022-12-08
健康洗冷水澡為什麼不容易感冒
相信很多人都對日本的教育方式有所耳聞，日本人教育小孩子是非常的嚴酷的，比如說日本人經常會讓小孩子在冬天最寒冷的時候在戶外洗澡，很多人都覺得日本人為什麼身體這麼好，完全是因為小時候的教育非常的嚴酷，所以日本的小孩子冬天都不怎麼感冒。很多中國人... 2023-02-12
健康感冒時吃點什麼
寒冷的冬天裡，稍有不慎，“感冒”就會來造訪。對于流行性感冒來說，吃藥對縮短病程作用似乎并不明顯，許多藥物隻能起到緩解症狀的作用。很多人就想通過飲食調理來治愈感冒。下面，我們就來說說，感冒時的飲食該注意什麼，哪些說法是有科學證據的。雞湯清淡的... 2022-12-08
健康千金難買老來瘦是一大誤區
千金難買老來瘦是一大誤區?■記者張楠80歲以後，人體的最佳體質指數（BMI）應該是多少？，下面我們就來說一說關于千金難買老來瘦是一大誤區?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!千金難買老來瘦是一大誤區■記者張楠80歲以後，人體的最佳體質指數（... 2023-01-23
健康 3-6歲幼兒手工橡皮泥制作簡單
這次我特意又買了一些色素專做橡皮泥的，橡皮泥應該是不管多大的孩子都喜歡玩吧。就寶爸都很喜歡呢。做法來啦！直接看圖就可以。方便大家保存。準備：面粉一杯，鹽半杯，水一杯，塔塔粉一小勺，油一小勺，色素一些。這些都用同等大小的杯子量比較好。塔塔粉必... 2023-01-24
健康放療适合什麼階段的癌症
“哎，回家休養也好，目前醫學也沒有更好的治療，這段時間好好過吧”醫生安慰。年過40的李姐在職場上摸爬滾打，終于進入管理層成了公司合夥人，可是以往不良的生活作息卻嚴重損傷身體，人到中年各種小毛病層出不群，時常感覺不舒服。這天李姐定期去做體檢，... 2023-01-31
健康牛拉的糞裡有血怎麼回事
最近有養殖戶在向我們咨詢這樣一個問題：牛拉血是什麼原因，該怎麼治療？其實牛拉血這種現象我們很多養殖戶都碰到過，本文我們就來給咱們養殖戶講解一下牛拉血的原因，以及我們該如何進行治療。牛糞便帶血這種現象首先我們考慮的就是牛的一些慢性胃部疾病導緻... 2023-01-03
健康豬腱子煮粥有營養嗎
豬腱子煮粥有營養嗎?豬腱子煮粥當然有營養豬腱子肉,是豬小腿上的肌肉,而豬在全國範圍内皆有養殖其有肉膜包裹的,内藏筋,硬度适中,紋路規則,最适合鹵味，我來為大家科普一下關于豬腱子煮粥有營養嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!豬腱子煮粥... 2022-06-02
健康蘋果醋為啥能減肥
很多人喜歡喝飲料，其實大家與其喝飲料不如喝點蘋果醋對身體是不錯的，首先就是能夠美容養顔，而且還能幫助我們預防很多的疾病，提高身體的抵抗力，蘋果醋不止能減肥，它還是上班族應付酒局的妙藥！關于蘋果醋的好處為大家進行簡單的介紹。【功效與作用】中醫... 2023-01-01

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