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條件反射與學習行為

生活 更新时间:2024-10-13 15:00:42

産品為什麼要請名人代言?因為形象正面的名人,很容易讓人把産品和他們的正面形象連接在一起,以産生更大影響力。

在我們看電視劇的時候,經常會發現有植入廣告。觀衆會因為熱愛這部電視劇。而喜歡上植入的商品。

在心理學家看來這是經典條件反射。

那麼什麼是經典條件反射呢?

條件反射與學習行為(巧用條件反射解決學習問題)1

《津巴多普通心理學:第8版》,是這樣解釋經典心理條件反射的:一個能夠引發内在反射的刺激如何與另一個先天中性的刺激産生連接,使得後者引發與前者相同的反應。

經典條件反射,為聯結式的學習提供了理論依據。

還記得巴甫洛夫的那條狗嗎?通過訓練,巴甫諾夫讓狗對鈴聲與食物産生了聯結反應。而這種反應也是同樣可以應用到學習中的。

條件反射與學習行為(巧用條件反射解決學習問題)2

如果想要堅持鍛煉身體,那麼就找一種特殊的食物或者是香味刺激鍛煉身體的欲望,而這種食物或者是香味,隻有在鍛煉的時候才能夠使用。

如果想要把自己與學習聯系起來,那麼不妨準備一個特定的房間,放上一把舒适的椅子,隻有在學習的時候才能使用。而這就能把正向自己與學習連接起來。

研究心理學是為了更好的應用。人民郵電出版社出版的《津巴多普通心理學:第8版》是《津巴多普通心理學》的最新版本,新版不僅對重要的内容進行了更新,而且增加了心理學領域新發展的新内容。

條件反射與學習行為(巧用條件反射解決學習問題)3

《津巴多普通心理學》一經出版深受歡迎,被稱為心理學的标志性著作。而新出版的第八版,存貨增補修淨和添加新内容,現在不僅是最受歡迎的普通心理學教科書之一,也是成為了普通大衆學習和掌握心理學核心概念的最佳讀物。

《津巴多普通心理學:第8版》,有菲利普·津巴多,羅伯特·約翰遜和薇薇安·麥卡恩合著。他們都在普通心理學領域深耕多年,是心理學領域的資深專家式人物。

這麼厚重的一本書讀起來卻并不困難,因為作者早已把核心概念、關鍵問題、如何應用标注出來。如果是把握不住本章的要點的話,還可以先看每章後面的小結,讀完小結以後,有對這一章有大概的認識,再去讀前面的内容也就更好理解。

條件反射與學習行為(巧用條件反射解決學習問題)4

學習是有訣竅的。會分析、會組合、會找到其中的規律就會事半功倍,而且非常有趣。

比如說下面的一組字母。

I B M U F O F B I L O L

看完這組數據後可以自己測試一下,你能記住多少個字母呢?

其實呢,這是一組有規律的字母組合,我們經過分析會發現,每三個字母組成一組,還是比較有規律,他們分别是IBM,UFO,FBI,LOL。通過這一組合,你是不是發現會好記了很多呢?

學習是有規律的。如何抓住學習的重點呢?作者給出來學習心理學的重點:那麼就是抓基本重要概念、核心概念、關鍵問題。

比如說我們前面說的經典條件反射。與經典條件反射對應的還有操作性條件反射。它是因為有“某一行為引發的獎賞或者懲罰等後果影響着該行為再次出現的概率。”

條件反射與學習行為(巧用條件反射解決學習問題)5

有一句俗話是“一朝被蛇咬,十年怕井繩”。就是典型的條件反射,這也是條件反射的負面影響。

如何利用操作性條件反射達到正向的結果呢?如果一個孩子通過勞動得到贊賞或者是他想要的禮物。那麼下次遇到同樣的事情,他就會主動去做,而且會自主地盼望着再去做這些事情。這就是通過操作性條件反射學習的新行為。

如果想要強化操作條件與學習性行為的因果關系,那麼就需要連續性強化練習,這樣有利于塑造複雜的新行為。

條件反射與學習行為(巧用條件反射解決學習問題)6

想要達成目标,最主要的是專注和持之以恒,也就是需要在目标行為之後立即進行強化。這種能夠創造新的、自主的行為,學會了積極主動學習。

我們了解了經典條件反射和操作性條件反射後,就可以應用于學習中,幫助我們實現目标計劃。

中國工信出版集團,人民郵電出版社出版的《津巴多普通心理學:第8版》,裡面不僅有大量的詳實案例,而且還配有人腦的結構圖。結合鮮活生動的案例來理解心理學術語,更輕松。所以這部書被稱為“當代心理學的形象與聲音”,是一部比小說還好看的心理學入門經典。(以上圖片來自網絡)

#津巴多 心理學很有用,它無處不在#

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