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關于健康的資料

健康 更新时间:2024-06-23 10:16:00

  1、良好的睡眠是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00。因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,就會第2天沒精神。

  2 一切藥物對治病來說都是治标,不是治本,不管是中醫還是西醫.因為一切的病都是錯誤的因産生錯誤的果.錯誤的因不除,錯誤的果就不會絕根.健康的根本在心.一切法從心生.心淨則身淨.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修複系統來修複自己的疾病.其實人和動物是一樣的,動物的病都是靠自己,人也能。

  3、正确的觀念遠比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。有了正确的觀念,你就會有正确的決定,你就會有正确的行為,你就可以預防許多疾病的發生。

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