姨媽期間吃什麼水果會加重痛經-tft每日頭條

姨媽期間吃什麼水果會加重痛經

圖文更新时间:2024-12-25 12:20:14

女人每個人都會來大姨媽，對很多女性來說，來姨媽是特别難受的。因為來姨媽的時候總是會痛經，還會宮寒啥的，整個人都會覺得很不舒服！痛經和宮寒對身體并不好，不要每次都想着忍一下就過去了，而是應該多吃一些健康營養的食物從内而外的調養自己的身體，保養自己才好，水果就是很不錯的！來姨媽時，多吃這3種水果！能緩解痛經，促進體内污血排出喔。

姨媽期間吃什麼水果會加重痛經（來姨媽時多吃這3種水果）1

一，榴蓮！榴蓮雖然有非常強的氣味，但榴蓮是一種很溫補的食物，其營養價值是非常高的。如果女性朋友經常會出現痛經的情況，就可以經常吃一點榴蓮，這樣對緩解痛經具有非常好的效果，而且能很好的促進體内污血的排出。因為榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經。在生理期的時候，可以偶然吃一點，但是不要一次性吃多了啦！吃榴蓮能改善腹部寒涼的症狀，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。

二，龍眼！龍眼是一種特别溫補的食物，尤其是将龍眼曬幹後，對女人更是特别好的。龍眼具有益心脾、補氣血、安神的的功效。在來姨媽的時候吃，可以補氣血，因為它含有非常豐富的鐵質，能很好的緩解痛經，促進體内污血的排出。除此之外，龍眼還含有大量豐富的維生素A、b及葡萄糖、蔗糖等營養物質呢。

姨媽期間吃什麼水果會加重痛經（來姨媽時多吃這3種水果）2

三，蘋果！蘋果是一種特别溫補的食物，很适合來姨媽的時候吃，蘋果中含有大量的維生素，礦物質等，而且性質溫和，可以緩解痛經，促進腸胃消化以及新陳代謝。此外，蘋果除了直接吃，還可以用來炖紅酒，這對于緩解痛經和宮寒是特别好的。因為紅酒性溫，具有很好的溫陽補血以及止痛的作用，對于身體中由于寒氣以及濕氣凝結所引起的痛經具有很好的治療作用。

姨媽期間吃什麼水果會加重痛經（來姨媽時多吃這3種水果）3

紅酒炖蘋果的做法：将蘋果切塊放入鍋中，随後倒入紅酒，能夠淹沒蘋果就可以了。然後中火炖煮十五分鐘，随後關火。浸泡兩個小時之後就可以服用了。總得來說，來了姨媽，如果痛經的話不要總是忍住，多吃一些對身體好的食物才好啦，可以多吃這3種水果，緩解痛經，促進體内污血排出，從内而外的調養自己的身體呢。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文花瓣網素材可以用嗎
明天和死亡，我們永遠不知道什麼先來，就如今天哐當的一下，中國設計師創意來源的另外50%，花瓣網，挂了。不過說是系統升級維護，足足需要一個月的升級維護，不是一個千萬訪問量的網站應該有的姿勢，所以可以判斷是“被維護”的。我在上面存了好多素材，現... 2022-10-22
圖文夢幻西遊三維版大唐帶法寶
遊戲的意義就在于它能夠給人帶來快樂，如果過多的摻雜其他的東西就失去了其本身的意義，大家好，我是小三，每天給大家分享遊戲中的八卦趣事。夢幻西遊早期的時候的角色的等級上限并不是175級，那個時候的裝備的最高等級也不是160級，在夢幻西遊的早期産... 2022-11-28
圖文對宜家的了解認識
作者|梁嘉烈編輯|于華東來源|鏡像娛樂(ID：jingxiangyule)“終于不用跑宜家商場了!”3月10日，瑞典家居品牌IKEA宜家家居正式上線天貓旗艦店，這也是宜家在全球開出的首個第三方平台官方旗艦店。此外，宜家官方購物APP也在同日... 2022-11-27
圖文 8個步驟精準完成光纖接續
一、光纜尾端處理光纜尾端處理是接續的前期準備工作，包括尾纜的剪切、開剝和固定。操作前，首先核對圖紙資料，了解光纜接續的類型和下纖分配。再察看實際線路的走向，最後再參考接續盒結構，确定接頭盒的預固定位置，做到光纜的進出條理清楚，自然暢順，彎度... 2022-11-07
圖文新款别克凱越上市時間
在兩年前，當别克凱越宣布停産的時候，很多人還為失去了這一經典車型而感到惋惜。不過，就在這個月的22号，别克全新一代凱越正式上市，售價區間為8.39-9.99萬元。頂配車型售價都不到十萬元，這在主流合資品牌緊湊型車中還是很少見的。跟上代車型相... 2022-11-15
圖文埃及金字塔數字之謎
公元前3100年，一個名叫古埃及的國家在尼羅河兩岸誕生了，這是一個極具神秘的國家。國王被稱作法老，是所有臣民和奴隸的神。法老死後會修建宏偉的陵墓，象征着他們生前至高無上的權力。由于其陵墓建造的石塊隻靠相互疊壓和咬合壘成，沒有如何黏着物，所以... 2023-01-11
圖文出險後多長時間去理賠
我們都希望自己、家人一生平平安安，即便買保險也是為了以防萬一，轉移我們潛在的風險。但我們不得不承認，風險是客觀存在的，買了保險并不代表就一定是安全的，同樣會有出險的可能。很多人在買保險的時候都會關心出險後如何理賠的問題，今天小海梳理了出險後... 2022-12-08
圖文 key card的意思
keycard的意思?"Inthecards"從字面上來看，很多小夥伴會以為是“在卡片中”或者“在紙牌中”的意思，接下來我們就來聊聊關于keycard的意思?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!keycard的意思"Inthecards"... 2022-10-05
圖文生命數字密碼深度解析
靈數學的鼻祖——畢達哥拉斯靈數學與占星術，塔羅，并稱為西方三大神秘學，是古希臘哲學家畢達哥拉斯創造他認為數字具有精神上的意義，可以揭露萬事萬物背後的真理。他發明了一門藝術兼科學，稱之為靈數學，用數字來诠釋人生的意義，現代人稱為生命密碼。生命... 2022-11-04
圖文談判桌上控制情緒
加關注關注中金在線微信商業談判通常事關重大。銷售經理可能需要拿下一個關鍵客戶以完成本季度的業績指标；采購部負責人可能需要低價買進關鍵部件以保持公司産品的價格優勢；公司法律咨詢團隊可能希望通過談判達成知識産權糾紛的和解，避免對簿公堂。作為美國... 2022-11-09
圖文群星3.0.3攻略
群星3.0.3攻略?遊戲發行商ParadoxInteractive的科幻題材太空策略模拟遊戲《群星》，今天正式确定了最新DLC“水生種族擴展包”将于11月22日正式推出，今天小編就來說說關于群星3.0.3攻略?下面更多詳細答案一起來看看吧!... 2022-10-12
圖文會計工作一定要有初級會計證嗎
初級會計職稱職業情景如何？（1）會計行業現在已經成為用人單位比較熱招的一種行業，每家單位都需要有會計崗位。（2）會計從業資格證取消後，現在用人單位主要看應聘人員是否擁有初級會計職稱證書。（3）初級會計師證是會計職業生涯的一個起點，所以現在報... 2022-12-09
圖文微信如何設置新朋友問候語
我們在用微信開展私域運營時，每天需要添加大量的客戶，在添加客戶後，需要第一時間給客人發歡迎語，歡迎語的内容呢也非常講究，往往需要包括與客戶打招呼介紹公司的基本業務。其實這些話術都是差不多的，但如果要注意去發送就非常浪費時間，同時在客流量比較... 2022-12-18
圖文電商一鍵摳圖
電商一鍵摳圖?随着信息科技的發達，網購的人群也越來越多，與線下購物不同，在網店的銷售過程中，首先展示在人們眼中的必定是商品的圖片，于是産品圖就成了決定産品銷量不可或缺的一部分，接下來我們就來聊聊關于電商一鍵摳圖?以下内容大家不妨參考一二希望... 2022-10-12
圖文所有葉羅麗中的仙子怎麼畫
王默：步驟①先用簡單線條畫出她的臉部和她的心形發型，接着給她畫上衣服和雙腿；步驟②然後用線條畫出她的雙臂和雙手，在一隻手中畫上心形的魔法棒，接着畫出五官；步驟③将她的頭發塗上黑色，再将衣服上的飄帶和鞋塗上大紅色，裙子和愛心塗桃紅色；步驟④用... 2022-11-09
圖文 apf的公式
不知道大家有沒有注意到，每台空調上都有一張這樣的“貼紙”。這張貼紙叫“能效标識”，相信很多人隻知道它表示了空調的節能程度，一級能效最省電，二級能效比較省電，三級能效不太省電。這個理解不能說不對，但确實有些片面了。但這裡其實還有一個非常重要的... 2022-11-21
圖文為什麼孕婦夢見白兔
為什麼孕婦夢見白兔?懷孕時夢到兔子，确是胎夢啦!夢見不同的情形，不同的兔子，都有着不同的預示，今天小編就來說說關于為什麼孕婦夢見白兔?下面更多詳細答案一起來看看吧!為什麼孕婦夢見白兔懷孕時夢到兔子，确是胎夢啦!夢見不同的情形，不同的兔子，都... 2023-01-04
圖文怎麼迅速豐胸
怎麼樣豐胸？廣泛的社交圈子讓她們越來越清楚地認識到自身的優勢。擁有傲人事業線的女性總是會事業有成，前程似錦。那麼，那些胸部“平平”的“平平”女性朋友們該怎麼樣豐胸？難道就這樣任憑命運不公的擺布嗎？日常生活中“穿”出豐滿好胸型正确穿戴胸罩：胸... 2022-11-19
圖文石家莊最好的購物中心在哪裡
石家莊最好的購物中心在哪裡?近日從河北石家莊市商務局了解到，繼首批6家城市綜合體複工複業後，第二批商業場所也如期開門迎客，其中包括商場、賓館、餐飲、農貿等多種業态石家莊消費市場區域回暖，我來為大家講解一下關于石家莊最好的購物中心在哪裡?跟着... 2022-11-20
圖文植物缺鐵葉子發黃
家裡養3種花，經常會缺鐵，每月澆1次硫酸亞鐵，避免黃葉在養花的過程中，經常會發現很多喜酸性土壤的花卉，更容易出現葉子發黃脫落的現象，而有一部分并不是因為平時澆水太多或者缺少光照所緻，而是因為植株缺少某種元素引起的黃葉，造成植株長勢瘦弱，葉子... 2022-10-26
圖文基礎貼袋襯衫
目前，與工作場所相關的和其他形式的家庭暴力已成為目前全球範圍内的密切關注的問題。正是由于這個原因，在英國的PPSS集團已開發出一種特殊的工作裝：cutresistantworkwear，它可以抵擋住尖刀或碎玻璃的攻擊，由此降低傷害和意外受傷... 2022-11-05
圖文世界飛得最高的鳥是什麼鳥
王小平攝本報訊9月18日，蛇島老鐵山國家級自然保護區科研人員王小平和志願者王黎明在進行2020年秋季老鐵山猛禽監測時，發現一隻高山兀鹫亞成鳥，這是大連鳥類的新記錄。當天10時20分左右，王小平在監測時觀察到遠處山梁上方有一隻很大的鳥，飛行速... 2023-01-03
圖文 excel表格新手必備技巧
1.快速選中全部工作表右鍵單擊工作窗口下面的工作表标簽，在彈出的菜單中選擇“選定全部工作表”命令即可（）。2.快速啟動Excel如果想在啟動系統自動運行Excel，可以這樣操作:1.雙擊“我的電腦”圖标，進入Windows目錄，依次打開“S... 2023-01-04
圖文醋對植物生長效果
醋對植物生長效果?平時生活裡我們不管在做什麼事情的時候都需要掌握一定的經驗方法，對養花來說自然也是一樣的因為現在市場上的花卉植株種類是越來越多，并且幾乎每一種都有不同的養護方式，如果不知道竅門，那真的很難養，今天小編就來聊一聊關于醋對植物生... 2022-10-15
圖文便利店經營管理課程
伴随國内零售業迅猛發展，國内各種業态的迅速發展。百貨商店超級市場“便利店”，倉儲商店等零售業态已經在各大城市“跑馬圈地”瘋狂擴張。外資，内資在一，二線城市開展布點。“便利店”也成為零售業态中“不敢寂寞”的一員。内資：國内一些著名的零售企業旗... 2022-11-14
圖文上湯娃娃菜怎麼做好吃呢
By陌梓塵用料娃娃菜1顆鹹鴨蛋1個松花蛋1個火腿腸1根姜适量蔥适量蚝油适量鹽适量五香粉适量香油适量做法步驟1、娃娃菜，松花蛋，鹹鴨蛋，火腿腸（或者午餐肉）2、鹹鴨蛋蛋白和蛋黃分離，蛋白切塊，火腿腸切塊，松花蛋切塊3、鹹蛋黃壓碎4、娃娃菜切長... 2022-11-04
圖文遊樂場停電停在半空中
遊樂場停電停在半空中?新京報快訊（記者陳琳）今天（9月25日），石景山遊樂園中的摩天輪突發停電，無法運轉，有多名“遊客”被困在轎艙内需要緊急救援……其實，這是北京市市場監管局、市應急辦等部門在石景山遊樂園舉行的大型遊樂設施應急救援演練，下周... 2022-10-27
圖文孕婦防輻射服要買哪一種
孕婦防輻射服至今都很流行，小編同事懷孕2個月天天穿着防輻射服在辦公室，成為了公司一道風景線，昨天關于防輻射服引發争議，因為一新聞報道：穿防輻射會會更加輻射孩子，同事着急的不得了，咨詢專家後才恍然大悟，讓我們一起看看吧。防輻射服别名叫做電磁輻... 2022-12-02
圖文定制櫥櫃和木工做的櫥櫃對比圖
房子裝修好後，去家居市場購買櫥櫃，真是不看不知道看了吓一跳，動不動就四、五萬一個櫥櫃，本來裝修完手頭就緊巴巴的啦，哪有有錢去買這麼貴的，後來瓦工師傅建議直接用瓷磚做櫥櫃好看還耐用，就開始動手做了。廢話不多說，直接上圖大家看看，你們覺得怎麼樣... 2022-11-29
圖文曆史上諸葛亮六出祁山嗎
三國時期，有許多的山川河流都被列為軍事戰略要地。而在諸葛亮生前，就曾視一座山為軍事要地，數次北伐都想要奪取下來，此山便是祁山。諸葛亮六出祁山又被看作六次北伐。但諸葛亮"六出祁山"也僅僅是《三國演義》中的說法。實際上，正史中的... 2022-12-19

tft每日頭條

> 圖文

> 姨媽期間吃什麼水果會加重痛經

姨媽期間吃什麼水果會加重痛經

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注