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溫水坐浴方式之三大誤區

健康 更新时间:2024-09-08 18:00:40

  1、對水溫的把握不到位。溫水坐浴并不是熱水坐浴,水溫不是越高越好,過高的水溫會造成局部組織的傷害,尤其對男性而言,過高的水溫,會傷害睾丸的生精能力,嚴重的可能造成絕精。所以水溫一定要恒定在40度左右。

  2、坐浴姿勢不對。很多人以為,坐浴就是把真個屁股和陰部浸泡于水中,沒有額外需要注意的方面,這是坐浴最大的誤區。坐浴其實最重要的是屁眼和會陰處的局部循環,對男性而言,陰囊不能浸泡在水中,因為水溫會影響精子的生存環境,精子需要的溫度一般低于體溫,長時間的浸泡也會影響睾丸的生精能力。

  3、坐浴不看時間。坐浴的時間一定要把握在20分鐘以内,但也不能低于15分鐘,時間太長或者太短都達不到應有的效果。所以,最好用專業的坐浴盆,可以恒定控制水溫,對男性睾丸有一定的保護設計,大小和水位可以滿足病患坐浴需求,保證坐浴姿勢正确。

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