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扁豆小米粥怎麼做

美食 更新时间:2024-11-25 04:56:46

  1、材料:小米(100克)、扁豆(30克)、黨參(10克)、冰糖(15克)。

  2、黨參洗淨,切成片;

  3、扁豆洗淨,與黨參片一同放入鍋中,加入适量冷水煎煮約半小時;

  4、取出汁液,再加入冷水煎煮10分鐘,取出汁液,兩次的汁液放入在一起,放入鍋中燒沸;

  5、小米洗淨後略為浸泡,放入燒沸的汁液中,用小火慢煮成粥;

  6、粥内加入冰糖煮溶,再稍焖片刻,即可盛起食用。

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