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雞爪芋的作用與功效及禁忌

健康更新时间:2024-11-25 13:12:17

　　1、健脾開胃

　　雞爪芋營養豐富，口感獨特，人們食用以後能健脾開胃，平時人們多吃雞爪芋能減少脾胃不和和消化不良以及胃炎與胃下垂等多種常見病的發生。而且它能提高腸胃消化能力，能加快身體内食物的消化與吸收。

　　2、補益氣血

　　雞爪芋在台山地區有着“本地人參”的稱号，它是一種滋補功效特别明顯的食材，平時人們食用以後能大補元氣也能補益氣血，它能預防人體虛弱、虧損以及四肢無力等多種不良症狀的發生。

　　3、提高身體抗病能力

　　新鮮的雞爪芋中還含有豐富的天然多糖和一些維生素與氨基酸，這些物質可以促進人體細胞再生與代謝，也能提高人體内免疫細胞的活性，平時經常食用可以讓人類身體的抗病能力明顯提高，對提高身體素質有很大的好處。

　　4、保護肝髒

　　雞爪芋對人類的肝髒有明顯的保護作用，它含有的多糖與氨基酸能促進肝細胞再生，也能減少病毒對肝髒的傷害，能修複受損的肝細胞，消除肝部炎症，平時它可以保護肝髒，減少肝炎和肝硬化等疾病發生，另外人們出現慢性肝炎以後也可以食用雞爪芋，它對病情恢複大有好處。

　　5、雞爪芋的食用禁忌

　　大家平時吃雞爪芋時也有一些禁忌，最重要的是生雞爪芋不能吃，它有很強的毒性，人們食用以後會中毒，隻有經過高溫蒸煮以後它的毒性才會消失，人們食用才會安全。

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