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懷菊花茶的功效與作用

健康 更新时间:2024-06-29 19:37:18

  1、懷菊花茶的功效與作用主要有:抗菌、保護心血管、保護眼睛、散風熱、平肝明目、降血壓、消除癌細胞等功效。對體寒體虛的人來說,懷菊花茶中加些冰糖,能稍微減弱一下寒性。

  2、而對于體熱體壯的人,加冰糖就會減弱懷菊花茶清熱的功效。所以,體熱的人最好直接喝懷菊花茶,不要加糖。而對糖尿病人而言,加糖就對健康更不利了。

  3、對于體虛的人喝懷菊花茶時可以适當加入蜂蜜,食療效果會更好。而且,蜂蜜還富含維生素和氨基酸,能讓菊花茶的營養價值提升。不過要注意,大便溏稀的人最好别加蜂蜜。

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