1、食療去痘,首選綠豆湯,綠豆有清熱解毒的功效,本草綱目裡有治療瘡瘍腫毒,丹毒疖腫等一說,所以對于容易長痘的我們來說,綠豆湯既好喝又美容是上上選,不過對于體質虛寒的人不能頻繁飲用。
2、改變自己的生活習慣,長痘大部分為雄性激素分泌旺盛和内分泌失調等原因,注意自己的飲食作息習慣,不要過多食用辛辣油膩的食物,以清淡綠色食材為主,不要過分熬夜,不久對電腦和手機,多戶外運動,健康釋放自己的青春。
3、對于輕微長痘的同學來說,每周可以用硫磺皂洗兩次臉,它具有殺菌控油的作用,洗後臉會特别幹,不建議長期和頻繁使用,不然會損傷自己的皮膚。
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