娛樂圈裡不缺俊男靓女，姜超個子高、塊頭大。

但适合他的角色并不多，因此他的演藝之路并不順利。

在成名之前，他做了很多看似與演戲無關的工作。

在劇場打過雜、做場工扛過軌道、擔任過執行導演、錄音助理和道具助理。

除此之外還出過三首單曲：《救救我》、《武林英雄傳》、《拼GO》。

多才多藝的他主持過節目《同樂園》、《風車棒棒糖》、《今夜你最Q》。

（原來我們的太陽哥哥一直在這裡）

與此同時，有着十年配音經曆的他，曾一度被人調侃成搶别人飯碗的“碗工”。

正是因為有如此豐富的經曆和深厚的積澱，才能讓姜超把握住每一次表演機會，成為一個讓更多觀衆喜愛的演員。

1975年，姜超出生在吉林長春的一個軍人家庭。

用他自己的話來講就是：“生在部隊醫院，長在部隊大院，這輩子的路就是當兵。”

因為父母工作繁忙，姜超從小就和姥姥生活在一起。

為了方便照顧小外孫，姜超在十九個月大的時候就進了外婆工作的幼兒園讀小小班。

讀幼兒園的時候，姜超總會纏着姥姥要小紅花。

姥姥為了滿足外孫小小的心願，每個月都得去幾趟領導辦公室，變着法給他獎勵幾朵小紅花。

天不怕地不怕的姜超最害怕剃頭，哪怕是現在回憶起來仍然汗毛直立起雞皮疙瘩。

每每到了剃頭時，姜超和姥姥就好像在上映一部搞笑電影。

姥姥拿着剃頭的推子在後邊追，姜超在前面哼哧哼哧跑，整個樓裡都回蕩着他那痛苦的哀嚎聲。

就連鄰居都看不下去了，紛紛出來勸姥姥，不要逼着外孫剃頭了。

正是因為有了如此快樂完整的童年，讓姜超形成了樂觀堅韌的性格，讓他走上演藝道路之後塑造了不少幽默風趣個性鮮明的人物角色。

1992年，17歲的姜超高中畢業後考入了空政話劇團。

同期空政話劇團有很多實力派演員，姜超在這群優秀的人裡并不顯眼，沒有太多的表演機會。

1994年，姜超拿到了第一個有頭有臉的角色，在老版《三國演義》裡飾演魏續。

隻去拍了兩天，台詞加起來不超過五句，沒有經驗還找不到鏡頭在哪。

雖然戲份不多，但還是讓姜超體驗到了演戲的快樂。

過了一把戲瘾，姜超再次回歸到了打雜的日子裡。

1999年，空政話劇團籌備了話劇《和平之翼》。

該話劇由尚敬擔任總導演，洪劍濤飾演主角黑塔，姜超作為替補也排練了黑塔這個角色。

臨近演出，洪劍濤因身體欠恙無法上台表演，所以飾演黑塔的這個重擔就落在了姜超肩上。

雖然姜超一直期盼着演主角，可當機會來臨的時候他卻膽怯了。

他一遍又一遍問洪劍濤，自己到底能不能行？

劇中黑塔這個角色的年齡跨度非常大，姜超要完成這個角色從十九歲到七十歲的跨越，這對他來說是個不小的挑戰。

為了更好地塑造角色，姜超想到一個辦法。

他決定先找角色的聲音，從聲音進入角色，靠聲音找到形體的感覺。

沒想到這個方法果然行得通，後來話劇演出獲得了很大的成功。

這部話劇給了姜超很大的信心，讓他第一次正視了自己的能力。

也正是因為這次成功，姜超得到了導演尚敬的賞識，後來給了他很多機會，讓他走進觀衆的視野。

可以說，《和平之翼》是姜超演藝道路上至關重要的轉折點。

世紀交替之際，湧現出許多優秀的情景喜劇。

比如《我愛我家》、《閑人馬大姐》、《東北一家人》等等。

2002年，由尚敬導演的軍旅生活喜劇《炊事班的故事》也收獲了不小的成功，并且連拍了三部。

姜超特别幸運地參演了這部劇，在劇中出演小姜這個角色。

小姜這個角色操着一口東北味兒的普通話，認真中又帶着一絲狡猾。

随着《炊事班的故事》的熱映，也讓姜超從一個不知名的小人物慢慢走進了大家的視野。

尚敬和姜超的合作，一直延續到了2004年。

尚敬在籌備《武林外傳》的時候，特意把廚子李大嘴的角色留給了姜超。

刻闆印象裡，廚師好像都是大腹便便的樣子，似乎不胖一點做出來的菜就會不好吃一樣。

因此，姜超為了更符合形象不惜在一個月之内增重30斤。

沙溢在劇裡練仰卧起坐拼命減肥的時候，姜超每頓飯都會額外多得4個丸子，瞬間感覺沒有了蕙蘭的李大嘴好像也沒那麼可憐了。

李大嘴這個角色貢獻了很多經典台詞。

李大嘴他娘：我吃的鹽比你吃的米還多呢！

李大嘴：那是您口重！

李大嘴他娘：我過的橋比你走的路還多呢！

李大嘴：那是我懶得動！

尚敬對姜超在《武林外傳》中的表演給予了不小的評價，認為他在演戲的時候對于角色的把握是相當準确的。

姜超通過自己的表演，襯托出了一個完美的整體，實屬不易。

2006年1月，《武林外傳》在央視八套播出。

播出第二天收視率就高達4.26%，穩居同期開年大戲榜首。

當時央視大概以每集20萬的價格買入，後來憑借這部劇的爆紅，靠廣告費小賺了一筆。

劇中導演給姜超飾演的角色安排了一條感情線：李大嘴雖然廚藝不精，可他對蕙蘭卻一直很癡心。

偏偏郎有情而妾無意，最終蕙蘭嫁與他人，獨留李大嘴空悲切。

《武林英雄傳》有幾句歌詞，既是對李大嘴的描述，也是姜超現實的寫照：

“感情世界比較糟糕，個人問題總是解決不了，朋友出招哥們開導，隻有高粱美酒陪我睡覺，求求老天救救我吧！”

劇中蕙蘭另嫁他人，現實中姜超的情路也幾經波折。

在6年的時間裡相親20多次才遇到了現在的妻子——張倩。

兩人把第一次見面的地點安排在了過街天橋上，姜超看到張倩的第一眼，就覺得她像一根棒棒糖。

初次見面，兩個人就毫不避諱地聊起了減肥的話題。

真正讓姜超心動的，是張倩對他無微不至的關懷和體貼，他在張倩那裡感受到了從未有過的溫暖。

第二次見面正值年底，姜超忙着跑場子，沒有時間買年貨，恰巧第二天張倩休息，就把買年貨的任務攬了下來。

等姜超下班回到團裡，看到買好的年貨擺滿了一整個長條椅，裡面還有一個信封，信封裡裝着買東西的發票和剩下的零錢。

除了年貨，張倩還給姜超買了兩雙鞋墊，正是這份細心和體貼打動了姜超。

婚後姜超很愛自己的妻子，很感謝妻子在自己一無所有的時候義無反顧地選擇他，因此家裡的大事小情都是妻子說了算。

雖然妻子有抱怨，當更多的是對他的支持。

有了很好的賢内助，姜超把更多的精力放在了自己的事業上。

演員一般不喜歡被人貼标簽，而在衆多藝人中，姜超似乎是一個例外。

現在他社交賬号上的名稱依然是姜超李大嘴，這足以表明李大嘴這個角色對他多麼重要。

因為李大嘴這個角色演得太深入人心了，所以姜超一度就成了廚師的代名詞。

2016年，姜超接到了跑男的邀請。

姜超這邊還納悶：自己應該不是這類綜藝垂青的人選，跑男為什麼會邀請自己？

後來才知道，這期跑男剛好需要一個人來演“鴨大廚”，大家不約而同地想到了他。

這也算是李大嘴帶給姜超的紅利吧。

演而優則導，姜超不僅參演了很多電視劇，在電影熒幕上也大放異彩。

2012年，姜超做了電影《刺客》的制片人，同時還在電影中飾演忍辱負重、心狠手辣的楚王。

跑龍套的辛酸過往讓做了制片人的姜超立下一個規矩——決不讓場工挨餓。

盒飯雖小，但對人基本的尊重不能少，隻有先尊重别人才能被别人尊重。

有一次在貴州拍戲，因為是個小角色，姜超還兼職了場務的工作。

某天拍攝任務完成，劇組往回趕，走半道上導演想起來還有一節軌道落在了拍攝現場，于是招呼姜超回去取。

等他返回的時候大家正熱火朝天地吃着飯，姜超去扒拉裝飯的箱子時，發現裡面什麼都沒有。

姜超在多次訪談裡都提起了這件事，網上有人開玩笑說，如果家裡有礦誰還出來工作啊？

辛辛苦苦出來工作，結果連口熱乎飯都吃不上，連基本的生存都不能保障那工作還有什麼意義呢？

經曆了這次的事情，在以後的日子裡但凡在姜超能說得上話的地方，每次開飯的時候都是先緊着場工先吃。

尊重是相互的，人是不分貴賤的，隻有給予了别人應有的尊重别人才會尊重你。

姜超坦言，自己戲份殺青的時候會有群演會專門和自己告别說再見，這是他非常引以為豪的一件事。

跟現在動不動就耍大牌的明星相比，從底層慢慢爬上來的姜超更懂得生活的艱辛，更珍惜現在自己擁有的一切。

有些演員不論演什麼都是在演自己，而有些演員演什麼就像什麼，姜超顯然屬于後者。

2017年上映的《巨額來電》是一部以反電信詐騙為題材的電影，高度還原了實施詐騙和追擊罪犯的全過程。

姜超在電影裡的造型，一改往日大家對他的印象。

脖子上大金鍊子挂着、手腕上名牌手表戴着、眼神陰險狠厲，完完全全化身成一個冷漠無情的詐騙分子。

而且這個角色到最後還有一個反轉，隐藏得很好的表哥竟然是其他詐騙組織派來的。

在被識破身份的刹那，姜超眼神躲閃，充分表現了當時内心的害怕和心虛。

和那些不論演什麼都是一張撲克臉的大牌相比，演技不知道甩了他們幾條街。

前不久，改編自超級大IP《鬼吹燈》的系列劇《昆侖神宮》更新完畢，不少劇迷意猶未盡。

也有網友調侃自己是在插播的廣告中追完了一部劇。

之前播出的《龍嶺迷窟》和《雲南蟲谷》也都在豆瓣上獲得了不低的評分。

之所以能有這麼好的成績，不僅得益于優秀的制作團隊，還得益于劇中穩固的“鐵三角”。

無論是主角潘粵明，還是張雨绮和姜超，三個人都能接住自己對應的人物。

劇中除了有驚心動魄的驚奇冒險，還有王胖子的插科打诨，總是在劇情最緊張的時候抖出包袱緩解氣氛。

不得不說，姜超在這部劇中的表現确實可圈可點，讓人感覺王胖子就是姜超，姜超就是王胖子。

從《武林外傳》的李大嘴，到《鬼吹燈》系列網劇的王胖子，姜超靠的不是人脈和天賦。

即使憑着“王胖子”這個角色成功出圈，他的片酬仍比不上才出道幾年的小鮮肉。

回顧他的履曆你會發現，姜超的演藝之路走得有點笨拙且單調，僅憑勤奮、努力一路走到現在。

姜超就像一隻蝸牛，靠着智慧、努力、勤奮和堅持一點一點往前爬。

一旦機會來了就好好表現，用一次次機會證明實力，又用實力赢得更好的機會。

即使角色再小他也會認真去對待，不管結果會怎麼樣先努力了再說，時間終将會給出答案。

期待姜超塑造更多的好角色！

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