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檸檬和什麼搭配最佳

健康更新时间:2024-11-25 23:23:19

　　1、檸檬蜂蜜水：把檸檬洗淨切成薄片，裝入密封的保鮮盒内，然後放進冰箱裡冰凍，需要時再從冰箱裡取出用溫水沖泡，根據個人口味加入适量的蜂蜜。這款檸檬飲可以起到減肥提神的作用。

　　2、檸檬菊花茶：檸檬洗淨切片，杯中先放入菊花和冰糖以開水沖泡出味，待其放涼一點即可加入檸檬片和蜂蜜攪拌均勻。此款飲品可以補水、降火。

　　3、檸檬姜茶：檸檬、生姜洗淨切片後放入杯中，加入适量的白砂糖攪拌均勻，讓它們一起腌到白糖融化為止。最後把它們放到幹燥幹淨的密封罐子裡放到冰箱冷藏。需要飲用時取出用開水沖泡即可。這款飲品可以祛除體内濕寒之氣。

　　4、決明子檸檬茶：檸檬洗淨切片待用，決明子先放杯中用開水泡開，待其放到稍涼時再加入檸檬皮即可。這款飲品可以幫助明目瘦身。

　　5、檸檬醋：檸檬洗淨切片待用，把檸檬片放到杯中并放入适量黃糖，最後倒入米醋一起調勻即可。這款飲品有減肥排毒的功效。

　　6、檸檬枸杞茶：檸檬洗淨切片待用，幹淨的玻璃壇子裡加入适量冰糖蜂蜜，鋪上一層檸檬片，再加入适量的枸杞，最後蓋上蓋子密封三天後用來沖水喝，可以起到美容養顔的功效。

　　7、檸檬薏米水：薏米洗淨後用清水浸泡三個小時，然後用十倍的水一起入鍋小火熬大約一個半小時到其變成淡奶白色。檸檬洗淨切片，待薏米水放涼後加入檸檬片和适量蜂蜜即可。這款飲品可以美白喲！

　　8、蜜漬檸檬：檸檬用鹽搓洗幹淨，切片。在幹燥的瓶子裡加入适量的蜂蜜，再放一層檸檬片，這樣反複疊加幾層，最後蓋上蓋子放冰箱裡冷凍三天，之後即可取出用溫水沖泡飲用。這款飲品有美白潤腸的效果。

　　9、檸檬可樂冰：檸檬洗淨切片後加入杯中可樂裡，最後加入适量冰塊即可。這款飲品有消暑解渴的功效。

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