肺被譽為“人體的宰相之官”。

“肺主一身之氣”它不但呼吸外在的氣，還能調節體内的氣，可見肺的重要性是不言而喻的。

但肺癌是第一大癌症，其發生率和死亡率居各大癌症之首。

肺癌發展迅速，可能在幾個月就發展到晚期，死亡率極高。

因此我們應格外重視肺部的養護。

症狀一：長期失眠

部分患者的癌細胞在生長的同時，會同時産生某些特殊的活性物質，如激素、抗原、酶等。

研究表明，與腫瘤有關的異味激素分泌綜合征約有10%由肺癌細胞産生，從而出現相應的症狀。

如果異位甲狀旁腺激素分泌過多，會出現心動過速、煩躁不安、失眠等症狀。

所以長期失眠也需要警惕惡性腫瘤的可能。

症狀二：睡覺時咳嗽

咳嗽是肺癌早期的常見症狀，肺癌引起的咳嗽主要是刺激性幹咳，咳嗽痰液中會伴有血絲。

夜間由于副交感神經功能相對活躍，支氣管平滑肌收縮，咳嗽在夜間就會越發嚴重。

所以如果經常在睡覺時頻繁出現刺激性幹咳，或者咳痰伴有血絲，就應該提高警惕了。

症狀三：胸痛

若癌細胞侵犯了胸膜或支氣管壁，就會引起胸悶胸痛，主要是隐痛。

早期痛感較輕，一般不會放射至其他部位，所以在白天可能感覺不到，在夜間安靜睡眠時感覺會比較明顯。

随着疾病的惡化，就會向肩、背部、肋間放射，表現為肩背部、肋間神經痛等。

症狀四：被憋醒

不要誤會，我這裡所說的憋醒，可不是被尿液憋醒，而是指胸部憋悶。

若我們的肺部有問題，呼吸就會出現異常，一些肺癌患者在睡眠時就會感到胸悶。

癌症若是惡性的比較嚴重，就會很容易将你從美夢中憋醒。

若你沒有什麼呼吸道疾病的話，出現這種情況，一定要及時去醫院進行排查。

症狀五：小便不暢

小細胞肺癌前期抗利尿激素分泌異常，從中醫的角度來講，肺氣與人體水分的運送和排洩密切相關。

所以當肺部有癌變時會導緻小便異常，尿少等症狀。

特别是夜間小便不暢時，更要警惕肺癌的可能。

1. 面色暗沉

肺部有代謝毒素的功能，當肺功能下降時，代謝毒素的功能就會降低。

有害物質就會進入血液，皮膚就會出現色素的沉澱，臉色無光澤，發黑發暗。

2. 指甲發黑

指甲可以反饋出身體的很多問題，比如說肺癌、支氣管擴張症、肺膿腫等疾病會出現杵壯指。

同時指甲也會變得又粗又厚，甚至會出現黑斑，黑色的豎紋等信号，尤其是吸煙的人，出現這樣的症狀，最好做一下肺部CT。

3. 嘴唇發黑

嘴唇的顔色體現了人體的氣血是否充足，以及人體的代謝情況。

若肺髒出現了病變，身體的氣就不能推動血液的運行，組織會缺血缺氧，嘴唇顔色就會發黑，沒有血色。

1. 多吃兩種蔬菜

秋天容易引起感冒、支氣管炎等，會出現咳嗽、痰多等症狀，白蘿蔔能化痰。

白水煮白蘿蔔、白蘿蔔炖肉都是不錯的選擇。

南瓜富含豐富的胡蘿蔔素和碳水化合物，有潤肺化痰的功效，可适當多吃一些。

用南瓜煮粥，有溫胃、潤肺、益氣、補虛的功效。

2．笑口常開

中醫說“大笑宣肺”。

笑，對機體來說是一種很好的運動，尤其是可以鍛煉你的呼吸系統。

因為大笑可以使肺部擴張，不知不覺就會進行深呼吸，使呼吸更加順暢，對肺自然更好。

本文作者，“問上醫”腫瘤科周醫生。

臨床20多年，我接觸過很多肺癌患者。

絕大部分人，一聽到确診肺癌的消息會感到天塌了。絕望和無助的眼神，讓我們這些見慣生死的人看了，也很不是滋味。畢竟，誰也無力面對有期限的生命。

但我要說的是，肺癌并非是絕症。早期肺癌患者，有很大概率可通過手術切除治愈，而即便到晚期，也依然有靶向藥物、免疫療法可用。

建議肺癌患者和親屬，抓緊做好以下4件事，緊緊抓住治愈機會：

（1）知道自己的分型、分期、基因分型；

（2）熟知手術、化療、放療的作用和注意事項；

（3）熟知靶向藥物、免疫療法都有哪些，哪種适合自己；

（4）知道如何管理生活細節，為治愈肺癌助力。

但目前，網上關于肺癌的知識很零碎，患者及家屬常常滿心歡喜的被标題吸引，但看完又總感覺稀裡糊塗，徒增煩惱。”

為此，“問上醫”專家團隊花了近6個月，精心打造出《肺癌10天課：自我抗癌從零開始》這個課程。

課程以患者初次确診為起點，全面講解了各個診治環節所需要掌握的知識。

如果您或家屬不幸罹患肺癌，周醫生真誠推薦你省下一頓快餐飯錢，訂閱這個課。

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