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小零食蝦片做法

健康 更新时间:2025-01-04 21:17:20

小零食蝦片做法(好吃又不膩的清新蝦片)1

- 三色玉米蝦片 -

Three Color Corn Prawn Crackers

家裡有小朋友的家長一定都會發愁孩子隻吃零食不吃飯的這個問題。擔心零食不僅沒營養,裡面的添加劑吃多了也會影響孩子的健康。可每次小朋友吵着要買零食的時候,還是會很輕易的向他們妥協。

小零食蝦片做法(好吃又不膩的清新蝦片)2

要是怕吃多了會膩,也可以像這樣加點脆爽的蔬菜丁中和一下油膩膩的味道。吃起來不僅自帶小清新之味,營養上也更加的均衡。

- 難度 Difficulty -

初級

- 時間 Time -

制作時間:20分鐘

- 食材 Ingredients -

芹菜 1根

胡蘿蔔 1根

玉米粒 100克

蝦片 50克

鹽 1茶匙

(注:1茶匙大約等于5克,鹽的量可以根據個人口味适當調整)

小零食蝦片做法(好吃又不膩的清新蝦片)3

- 小貼士 Tips -

1. 蝦片一定要油燒熱後再下鍋炸

2. 可以用從超市直接買來的罐裝玉米粒

- 做法 Steps-

1. 将芹菜去筋、胡蘿蔔去皮後切丁

小零食蝦片做法(好吃又不膩的清新蝦片)4

2. 将芹菜丁和胡蘿蔔丁倒入沸水中焯水後撈出備用

小零食蝦片做法(好吃又不膩的清新蝦片)5

3. 接着将芹菜丁、胡蘿蔔丁、玉米粒倒入熱好油的鍋中,加适量鹽翻炒均勻

小零食蝦片做法(好吃又不膩的清新蝦片)6

4. 鍋中油燒熱後倒入蝦片炸至完全伸展

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5. 将炒好的蔬菜盛到蝦片中

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6. 三色玉米蝦片完成啦

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