前列腺的飲食調理?患者一：本人男性，49歲，平時工作壓力十分巨大，需要經常應酬，吸煙、加班、喝酒都是我日常生活中經常有的情況，今天小編就來聊一聊關于前列腺的飲食調理?接下來我們就一起去研究一下吧!

前列腺的飲食調理

患者一：本人男性，49歲，平時工作壓力十分巨大，需要經常應酬，吸煙、加班、喝酒都是我日常生活中經常有的情況。

最近幾個月查出來有前列腺炎症，經過積極的配合治療，病情控制得比較穩定。我想問下醫生，我該怎麼控制自己的飲食，有沒有什麼比較好的建議？

醫生：前列腺是專屬于雄性哺乳動物的一種外分泌腺，主要作用就是分泌前列腺液和前列腺素，控制排尿，以及運輸等等。

由于男性的獨特生理構造，前列腺與尿道的生理結構是密不可分的，如果前列腺不好的話，患者的排尿情況也會變得很差。

接下來，我們就來聊聊，對于前列腺不好的人的4個飲食建議。

第一個飲食建議：

禁止飲用烈酒，少吃辛辣刺激的食物，不要攝入過多的咖啡因，要少吃橘子等酸性程度比較高的食物，不要攝入太多的糖分。

在吃主食的時候，不要吃太多的精制面粉，可以嘗試着多吃一些粗糧。但是燒烤、炸雞一類的食物，也要少吃，這些食物雖然表面看起來色香味俱全，配上一杯“肥宅水”簡直爽翻天，但是我們要注意的一點是，這些食物中不僅僅含有更多的熱量，更多的脂肪，還含有更多的緻癌物質。

對于我們的機體來說，這都是屬于刺激性食物的。

第二個飲食建議：

多吃新鮮的水果與蔬菜，盡量選擇那些應季的水果與蔬菜，不吃反季節的水果與蔬菜。

粗糧和大豆食品也都是非常不錯的飲食選擇。多吃這些食物可以幫助患者達到更好的通便的目的，患者不至于出現便秘的情況。

第三個飲食建議：

多喝綠豆粥。從中醫學的角度來看，前列腺不好的患者，我們通常認為是有熱氣的。将綠豆煮上一段時間，再放置在那裡晾涼，再喝進去的話就會幫助機體更好地排出熱毒。

第四個飲食建議：

多喝水。如果患者膀胱不好的話，就會很容易出現排尿困難，即便如此，還是建議患者多喝水，稀釋尿液。

當然了，前列腺患者的病後護理不能僅僅從飲食這個方面出發，還要注意下自己日常的行為，例如不要長時間的騎車，不要受涼，注意保持性生活的衛生。在用藥方面，可以選用純中藥華康利爽，這種藥不會對患者的肝髒和腎髒造成任何傷害，還能夠促進前列腺部位的血液循環，保持前列腺的清潔與衛生。

總而言之，我們給前列腺患者的四個飲食建議就是：少吃辛辣刺激的食物，讓自己的飲食更加的清淡一些；多吃應季的、新鮮的水果與蔬菜；多吃綠豆粥一類的清涼的、祛除熱氣的食物；多喝水，補充水分。

前列腺不好并不是一件見不得人的疾病，如果感覺到前列腺部位的不适，一定要及時的到醫院尋求最專業的檢查和治療，不要輕易相信街頭電線杆上的那些所謂的江湖偏方小廣告。

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