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奶茶裡有咖啡成分嗎

健康 更新时间:2024-07-22 23:36:46

  1、奶茶有咖啡因成分,奶茶由奶和茶組成,茶葉裡含有咖啡因,而奶茶中亦含有咖啡因,而一杯奶茶中咖啡因的含量平均高達270mg/L,因此不宜過分迷戀奶茶,需适度飲用。

  2、茶葉中的咖啡堿含量在2.5%-3.5%(因不同的茶葉品種和生長環境等有所不同),而一般3g茶葉便能沖泡一杯150ml的茶湯,那麼一杯茶共含有75mg-105mg咖啡堿,平均在90mg左右。

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