油橄榄果的功效與作用?橄榄果又叫青果,性平,味澀,含有豐富的鈣質,維生素C以及多種人體所必需的氨基酸 ,今天小編就來說說關于油橄榄果的功效與作用?下面更多詳細答案一起來看看吧!
橄榄果又叫青果,性平,味澀,含有豐富的鈣質,維生素C以及多種人體所必需的氨基酸。
可以起到清熱除煩,生津止渴,開胃降氣,解毒解酒,化痰的功效;可以促進嬰兒大腦的生長發育,對孕婦及哺乳期産婦都有很好的補益作用,使嬰兒更聰明;橄榄果中所含的鈣質十分豐富,首先可以為人體補充充足的鈣質,還可以減少結腸癌、直腸癌等的患病風險。而且橄榄果中還含有維生素E及植物固醇,可以促進人體的新陳代謝,維持血管健康,起到降血糖,降膽固醇的功效。
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