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辦公室健康防護指南

生活更新时间:2024-09-11 02:57:21

辦公室健康防護指南?長江日報訊（記者王春岚通訊員杜巍巍）“疫情防控不可松懈，防護的弦要時刻繃緊”9月3日，武漢大學人民醫院呼吸内科主任醫師胡克接受長江日報記者采訪時提醒，辦公室屬于相對密閉的空間，也是上班族長時間停留的場景，大家一定要做好個人防護，既保護自己，又保護了身邊同事，我來為大家科普一下關于辦公室健康防護指南?以下内容希望對你有幫助!

辦公室健康防護指南

長江日報訊（記者王春岚通訊員杜巍巍）“疫情防控不可松懈，防護的弦要時刻繃緊。”9月3日，武漢大學人民醫院呼吸内科主任醫師胡克接受長江日報記者采訪時提醒，辦公室屬于相對密閉的空間，也是上班族長時間停留的場景，大家一定要做好個人防護，既保護自己，又保護了身邊同事。

■ 進門别忘掃碼測溫

進入辦公室所在樓棟，需配合安保人員做好掃碼測溫工作。根據武漢市新冠肺炎疫情防控指揮部最新通知，目前核酸檢測已由“五天一檢”調整為“兩天一檢”，大家記得前往就近的便民核酸采樣點進行核酸采樣。

■ 勤通風、多洗手

環境通風非常重要。辦公室空間相對封閉，應定期開門、開窗通風，保持空氣流通，提高空氣潔淨度。建議最好每天通風3次以上，每次20—30分鐘。

辦公室裡常用的公共辦公用品，可以多用消毒濕巾擦拭或用75%酒精消毒液噴灑。使用公共物品後，記得及時用流水洗手。

■ 這些場景堅持戴口罩

對于呼吸道傳染病，正确佩戴口罩是最有效的保護策略。任何時候、任何地點，不佩戴口罩都有可能受到感染。

如果集中辦公的人員比較多，在辦公室最好堅持佩戴口罩。在辦公場所開會、發言時，也要堅持佩戴口罩，并保持安全距離。

即使獨自一人搭乘電梯，也要戴好口罩。電梯空間狹小、環境密閉、空氣不流通、進出人員複雜，更利于病毒傳播。

此外，要避免紮堆搭乘電梯，在電梯裡減少接觸公共部位。

■ 就餐别紮堆

不提倡多人一起在公共場所吃工作餐，提倡分時段就餐。也不要面對面坐着吃飯、聊天，避免産生飛沫，影響健康。搭配餐食時注意營養均衡、清淡适口，有利于保持身體免疫力。

■ 這個細節别忽視

在辦公樓使用衛生間時，也要注意做好個人防護。在衛生間要佩戴口罩，不要摘下口罩補妝、吸煙。

使用衛生間，觸摸門鎖、按鈕等公共物品後，及時用流水和洗手液洗手。手不幹淨時，避免觸碰口鼻和眼睛。

沖馬桶時，應先蓋上馬桶蓋再沖水。

作者：王春岚

來源：長江日報

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