女讀者提問：

九叔你好，我昨天跟男友吵了一架，原因聽起來很可笑，但我實在忍不住了。我男友基本上兩三天才換一次内褲，還說不髒，天天換太麻煩了。我聽了好生氣，總感覺最近的炎症是這個原因導緻的，說着說着就吵了一架……

九叔我想問一下，男人的内褲真的不髒嗎？

在電視劇《都挺好》中，60多歲的蘇大強要娶比自己小幾歲的保姆，衆人都揶揄他：“那她圖你什麼呀，圖你歲數大，圖你不洗澡？”聽起來好笑，但實際上，很多男人是真的不願意換洗内褲。

男人總覺得自己的内褲很幹淨，然而正是這貼身的穿着，往往是最髒的地方。

紐約大學微生物學和病理學的教授Philip Tierno表示，人們穿的内褲，都會存在大量的大腸杆菌。即使在洗澡的時候盡量搓洗，大腸杆菌還會存在，并且沾染到内褲上面。

不僅如此，Philip教授還說了一句挺吓人的話：“人類作為一個社會群體，浸泡在糞便裡。”

亞利桑那州微生物學系教授Charles Gerba也對内褲的幹淨程度做過研究，結果發現，如果把屯了一周的内褲一次性清洗，水中會有超過一億個大腸杆菌。若是用洗衣機洗，這些微生物還會殘留到洗衣機内，留給下一次。

“平均每條内褲上會沾染0.1克糞便，有超過1萬個活躍細菌的存在”Charles教授表示，如果長期屯着内褲一次性清洗，那麼除了大腸杆菌，内褲上還會有諾如病毒、沙門氏菌、甲肝、輪狀病毒等其他病原體。

所以，男人們可别再說自己的内褲不用換了，它可比你想象中要髒得多！

總的來說，隻要内褲穿在身上，糞便殘留就是不可避免的，除此之外，在天氣炎熱或潮濕的情況下，肛門區域的分泌物會增多，這也會增加内褲污染的情況。所以，每天清洗内褲是必須的。

如果天氣潮濕、出汗量大，或者是患有某些肛周疾病導緻分泌物增多，甚至可以保持一天換2條内褲、每天洗兩次的頻率。

至于内褲更換的頻率，半年一次是必要的。半年累積下來的污垢和微生物，足以讓它成為“超級細菌培養皿”。所以，生活中男人大可不必将内褲穿成了破洞再扔掉，也别等着伴侶把内褲買好給你，主動更換給人的印象更好。

因為有了洗衣機，很多人洗衣服都是内外衣塞進去一起洗，于是很多人就在思考，内褲能和襪子一起洗嗎？會不會導緻交叉感染的出現呢？

襪子上主要是汗液、真菌、剝落下來的角質等，而内褲上主要是尿漬、糞便殘留以及分泌物，所以兩者到底誰更髒，事實上沒有可比性，甚至有研究指出，内褲比襪子要髒得多。

隻要是健康群體，這些分泌物或細菌本身的屬性隻是類型上的差異，沒有本質的區别。至于說有人擔心不同的細菌混在一起，容易發生交叉感染，那就是杞人憂天了。

有腳氣的人，襪子和内褲如果混在一起洗，理論上有可能會導緻股癬，但這裡有一個基本的前提，就是引發腳氣的紅色毛癬菌，在清洗的時候能夠存活下來，并且順利轉移到内褲上，同時你的免疫力正好底下，臀部區域有破損，這樣才有可能導緻感染。

至于說會不會導緻陰道炎，這本身就不用擔心了。引發陰道炎的是白色念珠菌，本身就存在于陰道内部，在菌落環境不平衡的情況下會出現炎症問題，并不會因為襪子和内褲混在一起洗而導緻感染。

所以在日常生活中，隻要是單身群體，并且身體絕對健康，沒有免疫力低下問題，内褲和襪子是可以在一起混着洗的。但需要注意的是，混在一起洗，要利用好消毒劑或者高溫殺菌，同時要利用陽光曬幹衣物，這有助于殺死細菌。

如果不能滿足這些條件，那就分開洗，即便是分開洗滌，也要注意晾曬、消毒和殺菌。總之隻有一個原則，在保證幹淨和健康的前提下，内褲清洗和更換的頻率都要提高，這種健康意識，應該從小就給孩子們普及才行。

#清風計劃##39健康超能團#

參考資料：

[1]内褲和襪子到底能不能一起洗？7成人都想錯了[N].較真新聞，2019.8.23

[2]陳語岚. 襪子和内褲可以一起洗嗎[J]. 大衆健康, 2017, 000(002):106-107.

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