tft每日頭條

 > 生活

 > 自我管理八個方法

自我管理八個方法

生活 更新时间:2024-07-30 21:15:09

  1、先處理好情緒,再處理事情。有人說,能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的将軍更偉大。人在情緒失控時做出的事,最終往往都會後悔。比如工作中遇到不開心的事,不要一味對着同事抱怨。這樣既不能解決問題,還會引來更多的麻煩。别将已經糟糕的事無限放大,大到你無力承受,後悔不已。

  2、管理好時間,别肆意荒廢。有句話說,沒有人不愛惜他的生命,但很少人珍惜他的時間。人與人之間的差距被拉開,很大程度上取決于他們是如何利用時間的。優秀的人總是在投資自己,不斷積累;而平庸的人則往往隻會吃喝玩樂,荒廢時間。年輕的日子其實并不長,你所虛度的光陰,失去了就永遠失去了,不會再回來。

  3、調整好心态,永遠心懷希望。當人處于低谷時,常伴随着焦慮和絕望。這種感覺我曾體驗過,而且相信将來還會有。因為人生不是一條直線,總會有起起伏伏。面對挫折時請記住,你越是絕望,它越欺負你;你越是樂觀,它越善待你。不要輕言放棄,即使身處陰溝,也有人在仰望星空。一旦你決意放棄,很多事情就不再有重來的機會了。

  4、好好說話,凡事多換位思考。一個人給别人的第一印象,往往開始于他開口說話的那一刻。有人說話讓人如沐春風,有人一開口就讓人添堵、心生不快。你永遠不知道自己一句無心的話,會給他人帶來多大的傷害。所以,與人交往時請記得少埋怨,多體諒,凡事多換位思考,想想聽你說話的人的感受。

  5、今日事,今日畢。很多人習慣将今天的事拖到明天做,他們為目前的困境感到焦慮,卻又無法行動起來。你今日的拖欠,都會成為将來的債務。每天早上列出一天的重要待辦事項,不是争取,而是盡力做到今日事,今日畢。

  6、投資自己,保持競争力。才華和能力,可以幫助我們走出迷茫。跨出舒适區,去投資自己的能力,去充電學習,讓自己保持足夠的競争力,這才是最靠譜的破局鑰匙。感覺自己差什麼,就可以去學什麼。英語不好,就去學英語;工作效率不高,就去提升工作技能,尋找高效的方法。當你足夠出色,面前的路就會更寬。

  7、投資健康,堅持運動。随着歲數的增長,越來越懂得健康的重要。用健康換取身外之物,是一筆很不劃算的買賣。努力奮鬥和投資健康其實并不沖突,可以每天抽出一個小時運動,一定要少熬夜。

  8、每天看會兒書。看書和不看書的人,永遠是兩個層次。這與成功無關,與氣質、談吐、修養、學識、心境有關。也許你看了一輩子的書也沒有掙到多少物質的回報,但你的内心會很富有。衡量成功,并不是隻有金錢和權利,還應該有靈魂。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved