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松崗街道青少年心理健康教育活動

健康更新时间:2024-08-25 10:15:13

九江新聞網訊（黃亮）為豐富轄區未成年人暑期精神文化生活，加強未成年人的心理健康教育，預防未成年人可能出現的心理行為問題，引導未成年人樹立正确的心理健康觀念，促進未成年人健康成長，近日，金安湖社區特邀省家庭教育指導講師開展“如何做情緒的主人”教育活動。

松崗街道青少年心理健康教育活動（學做情緒的主人）1

活動中，講師首先鼓勵孩子們嘗試“打開自我”，和小夥伴們一起敞開心扉、融入集體。随後，通過沉浸式角色扮演、情景再現等互動體驗遊戲，進一步提升青少年學習心理健康知識的主動性。此外，心理咨詢師還一對一地對未成年人關于“人、樹、房”的畫作進行了分析解讀，并提供心理健康咨詢服務，引導孩子們在遇到問題時要主動跟父母、老師交流，舒緩心理壓力，通過适量的運動和培養良好的興趣愛好改善低落的情緒。

通過本次心理健康講座，使學生對情緒變化有了全面地認識，幫助學生正确認識在生活、學習中遇到的困難和煩惱，同時對學生在心理上進行了幹預，塑造了陽光心态，讓學生學會調節心理情緒，做控制情緒的主人，保持樂觀積極的心态，真正做到陽光下成長。

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