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緩解孕吐小秘訣

圖文 更新时间:2024-07-03 09:57:17

懷孕數周的小黃很郁悶,因為近來自己孕吐的情況有點嚴重,經常是胃酸都吐出來了。可是老公卻很開心,說什麼孕吐越嚴重孩子将來會越聰明。吐到無力的小黃連白眼都懶得翻了,忍了幾天之後終于還是挂号就診去了。

孕吐越嚴重孩子越聰明。能說出這句話的人,小編覺得一定是個偉人,為了讓懷孕女性去承受一切懷孕中的不良反應,竟然還能編出這種話來。你知道嗎?當早孕反應嚴重到一定程度的時候,是有可能危及孕母生命安全的。

劇烈孕吐會危機孕母及胎兒生命

衆所周知,妊娠嘔吐是常見的早孕反應之一,多出現于孕6周前後,8-10周時達到頂峰,孕12周左右自行消失。有些孕婦的早孕反應較為強烈,頻繁孕吐甚至使其不能進食,以至于發生體液失衡及新陳代謝障礙,甚至危及生命。

中山大學附屬第六醫院婦科副主任醫師周蘭萍副教授表示,過于強烈的孕吐會對胎兒及孕母造成不良的影響。當早孕反應過于強烈、嚴重時,應警惕是否體内激素水平過高的異常反應,此時應該及早就醫診斷以便及早幹預。

緩解孕吐小秘訣(這4點可緩解孕吐)1

其次,孩子的各身體方面都與遺傳因素有很大的關系,妊娠期孕婦的心理因素、生活習慣、胎教等都與孩子的發展有影響。

婦科主任教你怎樣緩解妊娠嘔吐

孕吐緩解吃什麼比較好呢?周蘭萍副教授建議,孕婦在有妊娠反應期間,最好吃些清淡的食物,像牛奶、雞蛋、麥片、菠菜、蔬菜湯等,還要吃一些富含維生素的粗糧。

可多吃富含蛋白質、維生素的新鮮蔬菜和水果,特别是那些有酸味的水果,如葡萄、石榴、猕猴桃等。

緩解孕吐小秘訣(這4點可緩解孕吐)2

如果孕婦妊娠反應較重,可在醫生的指導下補服适量B族維生素,這樣可以減輕妊娠反應。孕婦在妊娠反 應期間要少食多餐,不能暴飲暴食。

此外,妊娠反應嚴重時可以從下面幾方面入手來減輕症狀。

1、精神放松:消除孕婦妊娠的恐懼心理。

2、營造一個和睦、溫暖的家庭氛圍。

3、調節飲食:進食容易消化、清淡可口的食物,選擇自己喜愛的食品。

4、少食多餐,不定時定量,盡可能選擇在惡心嘔吐反應輕的時段進食,保障身體的營養需要。

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