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提拉米蘇厚切吐司

健康 更新时间:2025-02-09 20:01:09

提拉米蘇厚切吐司(精緻一人食一人早餐)1

咖啡的新吃法,低脂吐司酸奶版提拉米蘇 get 一款低脂低卡的吐司咖啡酸奶版的提拉米蘇,吐司中帶着濃濃的咖啡味,咖啡的微苦和酸奶蜜柔,非常有層次感的美味。

By 吳媽廚房

用料

  • 吐司 3片
  • 咖啡液 适量
  • 酸奶 130克
  • 可可粉 适量

做法步驟

提拉米蘇厚切吐司(精緻一人食一人早餐)2

1、準備好3片吐司。

提拉米蘇厚切吐司(精緻一人食一人早餐)3

2、吐司用模具壓成圓形待用。

提拉米蘇厚切吐司(精緻一人食一人早餐)4

3、盤中加入适量的咖啡液,把吐司放入浸泡一下取出。

提拉米蘇厚切吐司(精緻一人食一人早餐)5

4、把吐司片浸泡後放入盤中,澆一層酸奶,依次疊加,最後把剩餘的酸奶澆入。

提拉米蘇厚切吐司(精緻一人食一人早餐)6

5、撒上可可粉點綴一下即可。

提拉米蘇厚切吐司(精緻一人食一人早餐)7

6、最後泡上一杯拿鐵咖啡,好吃不胖,提神醒腦。

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