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吃山楂的好處

健康 更新时间:2024-07-24 17:16:32

  1、山楂營養豐富,所以山楂幹制入藥具有很多意想不到的療效。如入藥後其具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用,同時也是健脾開胃、消食化滞、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。

  2、山楂能減肥,是因為山楂裡所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,能夠清除體内多餘脂肪的功效和作用,如果每天堅持食用對減肥瘦身也有很好的效果。山楂内的黃酮類化合物牡荊素,是一種抗癌作用較強的藥物,其提取物對抑制體内癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。

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