之前已經給大家分享過很多種丸子的做法了,今天的這個是溜丸子,用雞胸肉加豇豆角做的,然後下鍋裡炸,最後放了咖喱,再溜出來。加了豆角讓丸子細膩中帶點顆粒,吃的時候更有感覺,咖喱是這道菜的點睛之筆,增加了複合味,整個菜肴吃起來濃香,最适合搭配米飯。
溜豆角丸子
準備食材:
雞胸肉100g 豇豆角50g 咖喱10g 小蔥花5g 姜末5g 玉米澱粉15g 雞蛋1個
制作方法:
1、 先把雞胸肉剁成肉泥,放入碗裡備用;
2、湯鍋加水燒開,把豇豆角放入鍋中焯水;
3、再把焯好的豇豆角用刀切碎;
4、放入肉泥的碗裡,再磕入雞蛋;
5、再放入4g鹽,用筷子攪拌均勻;
6、再放入蔥花和姜末;
7、再放入玉米澱粉,繼續攪拌;
8、最後放入味精,朝一個方向以攪拌上勁;
9、油鍋食用油燒油,大約油溫6—7成熱,肉泥擠成丸子,用小勺逐漸下鍋,炸至
金黃色并熟透撈出控油;
10、鍋留底油,放入咖喱;
11、再放入一勺水(200ml),小火燒開直到咖喱融化;
12、放入炸好的丸子,加鹽、糖、胡椒粉各1g,翻炒均勻,用一點水澱粉勾芡,淋香油出鍋即可。
技術總結:
1、 雞胸肉也可以換成豬肉、羊肉、羊肉等等。
2、 豇豆角焯水之後,一定要控幹水分,或者切完之後,用手賺幹水分。
3、 用筷子攪拌的時候,一定要朝一個方向攪拌,這樣肉更勁道,更有彈性。
4、 炸丸子的時候,已經有底口了,所以燒的時候,盡可能的少放其它調味料。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!