很多高血壓病人在測血壓的時候，有時會發現自己的高壓和低壓的數值相差很大，出現這種情況會對我們身體有危害嗎？我們該怎麼呢？今天就來跟大家聊一聊這個問題。
什麼是脈壓差？我們的血壓有兩個數值，也就是高壓和低壓。高壓是由于我們心髒收縮時将血液推送至大動脈對血管側壁造成的壓力所形成的，我們稱為收縮壓。低壓是由于心髒在舒張時，儲存在大動脈的血液繼續向前推送對血管側壁形成的較低的壓力，我們稱之為舒張壓。高壓（收縮壓）和低壓（舒張壓）之間的差值就稱為脈壓差，比如高壓是120毫米汞柱，低壓是80毫米汞柱，那麼脈壓差就是40毫米汞柱。一般來說，脈壓差在30~50毫米汞柱之間都是屬于正常的現象，但如果大于這個區間，那麼就說明我們的脈壓差增大了。而脈壓差增大同樣也會增加冠心病、心梗、腦梗等心腦血管疾病的發生風險。
總的來說，脈壓差增大在老年人當中發生得較多。研究發現，大概有60%~80%的老年高血壓病人都有脈壓差增大的現象，而且年齡越大，脈壓差增大的現象也會越多見。這主要是因為老年人動脈的彈性功能下降，更加容易出現動脈硬化，從而使脈壓差增大。所以脈壓差增大，跟動脈硬化有關。而動脈硬化不一定就是在老年人中才會出現，很多中年人因長期血壓、血糖、血脂控制不好，導緻動脈加速硬化，也會過早出現脈壓差增大。
總是有高血壓病人問醫生有沒有隻降收縮壓的降壓藥物，但實際上目前是沒有單純隻降收縮壓的降壓藥，所有的降壓藥都是在控制收縮壓的同時控制舒張壓。我們要想改善脈壓差增大這種現象，最主要就是要延緩動脈硬化。
我們想要延緩動脈硬化，就需要控制好血壓、血糖、血脂等指标。而要想控制好這些指标，健康的生活方式是最基礎的手段，比如少鹽少脂少糖飲食、多吃蔬菜水果、适量運動、控制體重、戒煙限制飲酒、作息規律等等，但如果通過健康的生活方式這些指标仍然沒有得到很好的控制，那麼就需在此基礎上增加降壓、降糖、降脂等藥物來進行控制了。總之，延緩動脈硬化可改善脈壓差增大這種現象，從而檢查心腦血管疾病的發生風險。
好啦~今天就講到這裡了。如果你覺得我講得還可以就點個贊呗~有疑問可以在下方留言。我是楊醫生，一個專注血壓、血糖、血脂、尿酸管理的普通醫生。關注我，了解更多健康知識。
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