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西紅柿榨汁需要去皮嗎

美食 更新时间:2024-09-06 23:38:07

看個人的喜好。如果想要西紅柿榨汁出來口感更好,建議将西紅柿去皮後再榨汁,因為西紅柿皮中含有類黃酮,如果不去皮會有微微苦味。但想要簡單快速榨汁,不去皮也可以。隻需要将西紅柿放入滾水裡煮一分鐘再取出,接着迅速放入冰水裡,西紅柿皮就能輕松剝下來。

西紅柿蘋果汁能減肥嗎:喝西紅柿蘋果汁對減肥有一定的幫助。西紅柿蘋果汁的熱量比較低,适量食用不需要擔心發胖,其次蘋果中含有大量的維生素以及纖維素成分,适量食用具有較高的飽腹感,可以減少人體對其他高熱量食物的攝取,建議在飯前飲用一杯西紅柿蘋果汁,可以起到比較好的減肥效果。

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