我國每年有150萬到200萬的新發腦卒中病例，其中70%是腦梗死。

一旦腦梗，患者局部腦組織由于缺乏給養會迅速壞死，引起大腦功能障礙，從而出現偏身癱瘓、偏側視力下降、偏身麻木、說話不清等症狀，也就是我們常說的腦梗後遺症。

面對這些後遺症，患者最關心的莫過于能不能恢複？多久能恢複？其實，這些後遺症但隻要治療及時、積極配合康複，依然可以恢複功能。下面謝主任就給大家詳細說說。

腦梗後的恢複，與腦梗部位、梗死面積的大小、開始康複的時間、患者的個人意志、腦梗之前的身體狀況等密切相關，總的來說，病情較輕的，前6個月-前1年基本能恢複部分功能，少部分人能完全康複。

實踐證明，腦梗後的康複原則是“早期同步”與臨床治療同步進行。發病半年之内是功能恢複的最佳時期，康複治療要根據病情越早越好，而病後的前3個月效果最顯著。

經過正規康複治療，80％患者的功能将得到明顯改善，60％的患者能回歸正常生活，30％正處于工作年齡的患者可以重新走回工作崗位，回歸社會。

腦梗發病1年内都稱為恢複期，也是腦梗最重要的時期。這個時期多數患者改善最快、效果最佳。尤其是發病後前6個月，此為腦梗恢複的黃金時間。

神經自動修複時間是前6個月，這是身體各項機能重新恢複工作的最好時機，也是最有可能完全康複的時期。患者及家屬務必要抓住機會，争取在發病後24-48小時内開始。

需要注意的是，康複絕不能盲目進行，務必要在專業的康複醫院進行康複，不當的康複訓練，不但會耽誤最佳時機，更有可能導緻繼發損害，反而不利于康複。

在合理康複治療的基礎上，病情較輕的患者，常可獲得較為理想的康複效果。

通常腦梗後1個月，運動功能開始改善，3個月會有比較明顯的改善，大部分病人運動功能和認知能力的恢複都在發病後半年内，語言能力也會開始恢複，但完全恢複可能需要持續1-2年時間。

當然可以！隻不過一旦超過1年，恢複難度将變大，甚至有些功能難以恢複到正常水平。

比如說，還不能獨立行走的，經過特定的康複訓練，可恢複行走，但步态很難完全正常；如果手部還無法進行抓握的，治療後可抓握，但靈活度肯定受影響。

總之，不論什麼時候，都不能放棄康複的希望，要相信隻要進行康複鍛煉、改善生活習慣以及配合醫生積極治療，仍然有一定的概率能恢複好。即便不能完全恢複，也能提升生活質量。

（1）肢體的康複訓練

訓練内容：協助患者或教患者用好的一側肢體帶動活動不利的肢體做下面的動作

訓練教程：将肢體舉起、擡起；将肢體緩緩彎曲，如腕關節、肘關節、踝關節、膝關節；抓握東西、攥緊腳尖；上下、左右擺動手掌、腳掌；上下、左右擺動手臂、腿腳；強度：每次30～40分鐘，上下午各一次。

（2）語言功能的康複訓練

訓練内容：可以嘗試用圖畫學習卡片讓患者練習發音，由單詞到詞組、由詞組到簡單句子。

訓練強度：每次30～60分鐘，每天1～2次。請以患者不疲勞為宜。

（3）已經具備走路、跑步等能力的患者

訓練内容：活動方式以跑步、快走、保健操等有氧運動為宜，運動程度以心跳、呼吸有所加快但說話不吃力為準。

訓練強度：保持每天30分鐘左右中等量的運動。

#健康友行#我是神經科謝主任，關注我，若您有神經科及腦梗、腦出血、偏癱等腦血管疾病問題，都可私信或評論區留言給我，我會及時回複。#我要上頭條#

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