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焦糖洋蔥烤豬排怎麼做

美食 更新时间:2024-12-04 14:49:14

  1、所需食材:豬排、洋蔥、焦糖。

  2、豬排冷藏解凍,拭幹水分,均勻撒以海鹽、研磨黑胡椒以及少許百裡香,冷藏腌漬2-4h。

  3、鍋内入橄榄油和黃油,鹽調味,中高火力翻炒洋蔥絲。

  4、待洋蔥至焦糖色後放入紅糖翻炒,盛出待用。

  5、取出腌漬好的豬排,拭幹表面水分,鍋内熱橄榄油至出煙(約200度),放入豬排快煎至焦糖色,每面約1.5min,鍋子不夠大的話最好一塊一塊來,以免鍋子降溫過快。

  6、烤箱預熱180C,随後将豬排放入烤盤/鍋内,上蓋洋蔥,撒少許黃油塊,蓋錫紙烤30min左右(豬排剛好熟透即可),取出看看如果需要還可以再多來5min。用錫紙取出烤好的豬排放在砧闆上冷卻5min,切條,擠上烤蕃茄的汁水略為攪拌就可享用!

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