“熬最晚的夜，敷最貴的面膜”，這句話雖然是網上的一句玩笑話，但卻是不少年輕人的真實寫照。另外一層意思是年輕人舍得在化妝品上花錢，所以廠家會推出各種各樣的說法，去角質就是其中之一。今天來扒一扒去角質這個說法。

什麼是角質層

角質層是表皮最外層的部分，主要由10至20層扁平、沒有細胞核的死亡細胞組成。當這些細胞脫落時，底下位于基底層的細胞會被推上來，形成新的角質層。以人類的前臂為例，每平方厘米表皮在每小時會有1300個角質層細胞脫落，形成微塵。所以角質其實就是我們俗話所說的死皮，主要的成分就是大家常說的軟性的質蛋白，這種成分本身就具有比較強的吸水效果，可以幫助人的表層皮膚防禦外來的刺激物滲入。

角質層的功能是什麼？

角質層是皮膚的最外層，能保護皮膚，是皮膚中水分的保濕屏障且能夠阻擋外來細菌的入侵。角質層是維持皮膚屏障結構的關鍵，可以保護内部組織免受外界物理的、化學的、微生物等相關侵害。角質細胞間有大量的脂類，主要包括神經鞘脂、遊離脂肪酸和膽固醇。生活中頻繁去角質，會使皮膚的免疫力降低，出現紅血絲，當有紫外線照射或者輕微刺激的時候會造成皮膚過敏。

皮膚好不好，全看角質層？

角質層是皮膚吸收外界物質的主要部位，占皮膚全部吸收能力的90%。正常情況下角質層含水量占到10％-20%，是皮膚鎖水的關鍵。當角質層含水量低于10%，皮膚會出現幹燥和脫屑。角質層是影響皮膚外觀的關鍵，“明豔動人”的皮膚是因為健康的角質層可以将光線有規則的反射，所以看起來很明亮動人。黯淡、粗糙的皮膚則是幹燥有鱗屑的角質層以非鏡面反射的形式反射光線使皮膚顯得灰暗。

所以，角質層本身是維持皮膚功能的非常重要的一環，可不要一提到角質層就覺得是不好的。

什麼叫去角質？為什麼要去角質？

去角質就是使用物理或化學的方法，去除角質層最外層的過程。

既然理想情況下角質層會自然脫落，那為什麼還要去角質？

随着年齡的增長，生活壓力、熬夜等不良生活習慣，角質層的狀況會出現變化，排列會不整齊，無法做到自然脫落。沒有脫落的角質層和其中堆積的色素粉塵也會使皮膚變得粗糙、黯淡無光澤，還會影響到皮膚的吸收能力。這時适當的去除角質就變得很有必要。從老舊角質細胞堆積的影響和正常角質的功能反推就可以判斷自己是否需要去角質了。總之去除角質是為了更好的改善皮膚，讓皮膚保持緊緻細膩光滑的狀态。

如何去角質？

從作用機理來劃分，去角質的方法主要有三類：物理去角質、酸類去角質（角質解離物質和天然剝脫劑）和酶類去角質。物理去角質就是通過機械性的摩擦皮膚，從而起到去除死皮的作用，令肌膚變得更加光滑幼細，常見的就是磨砂膏。酸類去角質就有常見的果酸、水楊酸。酶類去角質主要通過靠木瓜蛋白酶分解角質層中的蛋白成分，隔斷角質細胞和細胞之間的連接，以此達到廢舊角質層脫落效果。

角質層的修複

在角質層自動脫落或人為脫落後，表皮層會迅速增殖角質形成細胞并将角質形成細胞轉化為已死亡的無核角質細胞向皮膚表面運送，總過程需要14天左右。過度去角質層，會導緻角質層變得很薄，肌膚敏感，嚴重會出現紅血絲。如是單純用去角質的産品造成的，停用後，不治自好。

一般來說，一個月一次去角質是比較合理的頻率，但實際上還是得根據個人的實際狀況去決定。過度去角質不僅不會讓皮膚看起來細膩，還會導緻皮膚屏障受損，出現紅血絲、皮膚敏感等問題。

資料：中山青浦分院

編輯：胡小凡

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