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紅糖當歸湯功效

生活更新时间:2024-07-20 07:20:36

紅糖當歸湯功效（好男人為她收藏吧）1

當歸煮雞蛋是一道藥膳，特别适合女孩子經期前後食用。可以調經補氣血，對于月經月經遲遲不來，甚至閉經都有幫助。血瘀的在經前吃也是極好的，經期後一周食用又能快速回補氣血。如果你是好先生or好男友，趕緊為心愛的她操練起來吧，制作無難度，卻是滿滿的愛呀，一碗下去，從裡到外都是暖暖哒～

By 晶晶 i 小喬

用料

雞蛋 2個
當歸 9克
紅棗 6顆
紅糖适量

做法步驟

紅糖當歸湯功效（好男人為她收藏吧）2

1、雞蛋外殼洗淨，冷水下鍋。大火煮開轉中火煮5分鐘，關火悶3分鐘。

紅糖當歸湯功效（好男人為她收藏吧）3

2、煮好的雞蛋撈出來放入涼水，方便剝殼。

紅糖當歸湯功效（好男人為她收藏吧）4

3、準備好紅棗和當歸，剝殼的雞蛋用牙簽紮十來個小洞。

紅糖當歸湯功效（好男人為她收藏吧）5

4、加2碗水，可以把當歸和紅棗先浸泡一會，這一步可以在煮雞蛋的時候完成。

紅糖當歸湯功效（好男人為她收藏吧）6

5、加入雞蛋，蓋上蓋，大煮開轉小火，兩碗水煮至一碗水。

紅糖當歸湯功效（好男人為她收藏吧）7

6、出鍋前，加入紅糖，繼續煮一小會即可。

紅糖當歸湯功效（好男人為她收藏吧）8

7、紅棗對半切開，更容易煮出味道。趁熱吃吧！

小貼士

1.煮好的雞蛋過涼水更容易剝殼。 2.當歸9克是醫書記載的，但沒有稱的不需要那麼精确計較，畢竟藥房抓藥它也是幾副藥手工均分的。 3.當歸先浸泡十五分鐘，就像煎藥前也是要先浸泡的，利于藥性的釋放。 4.煮好的雞蛋要用牙簽紮孔。 5.适合經期前一周過經期後一周食用。

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