超級好吃的芒果西米露-tft每日頭條

超級好吃的芒果西米露

圖文更新时间:2024-10-08 22:22:56

超級好吃的芒果西米露（精緻一人食椰汁芒果西米露）1

By 菊子美食記

用料

西米 100克
芒果 2個
椰漿 200毫升
奶油 50克

做法步驟

超級好吃的芒果西米露（精緻一人食椰汁芒果西米露）2

1、鍋裡水燒開，倒入100克西米，攪勻開中小火煮。

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2、煮至西米中間出現小白點即可關火蓋上蓋子焖一會兒至西米透明。

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3、芒果兩個去皮切丁，邊角料留着料理成果泥。

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4、芒果肉放進料理機中，加入椰漿200毫升，奶油50克。

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5、用料理棒攪打料理成果泥，倒出裝碗待用。

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6、把焖至透明的西米撈出待用。

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7、取一小碗，加入适量西米和芒果椰汁。

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8、攪勻後放上适量芒果丁裝飾。

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9、上桌前再點綴上薄荷葉，在家自制簡易版椰汁芒果西米露完成啦。

西米的營養功效

西米有健脾，補肺，化痰的功效，有治脾胃虛弱和消化不良的作用；西米還有使皮膚恢複天然潤澤的功能。

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