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孕婦能吃韭黃嗎

健康 更新时间:2024-08-14 23:10:54

  1、孕婦是可以吃韭黃的,不用擔心,不會導緻不好的影響的。韭黃含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助于疏調肝氣,增進食欲,增強消化功能。

  2、适當的吃些韭菜能開胃、潤腸通便,搭配雞蛋、豆腐、瘦肉等都是比較好的營養食品。但當有腹瀉、感冒、上火、天氣炎熱等情況應盡量少吃。

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