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怎樣做鲷魚好吃又簡單

健康更新时间:2025-02-24 10:21:04

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(1)

　　今天跟大家分享一下做低脂低卡的健康小零食的做法，減肥是每個人尤其是女人畢生的事業！但是嘴饞又是所有人的共性。因此做一款不會發胖的小點心真是救命之選啊！這個小點心是不是特别的可愛？做法也超級簡單哦！

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(2)

　　這一盤子可愛的鲷魚燒就是今天的主角，一杯酸奶，一個雞蛋，一把面粉就搞定了，如果你喜歡吃甜一點的還可以加點糖，味精就更加的好吃了，裡面的餡料也可以按照自己的喜好多樣化，豆沙的，榴蓮的，南瓜的，紫薯的，隻要喜歡沒有做不成的！下面我們來分享下做法吧！

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(3)

　　【日式鲷魚燒】準備材料：酸奶，低粉，玉米澱粉，液糖，雞蛋，泡打粉，葡萄幹。

　　詳細步驟：1、把材料準備好，我沒有用電子秤準确稱量，我認為沒這個必要，隻要和出來的面糊能拉出來一條線就可以了，喜歡甜的多放點糖，不喜歡就不放，自由發揮。

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(4)

　　2、把雞蛋打散，粉類的過篩放入雞蛋液中，我用了兩大勺的低粉和兩勺澱粉，一點點泡打粉。

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(5)

　　3、葡萄幹切碎備用。

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(6)

　　4、放入葡萄幹和液糖，攪拌均勻。

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(7)

　　5、模具塗上一層食用油，把和好的面糊放入模具中，合上蓋子。

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(8)

　　6、大概設定三分鐘即可。

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(9)

　　7、好了以後，就可以享受美味的鲷魚燒了！搭配下午茶，輕松享受午後的陽光吧！

　　怎樣做鲷魚好吃又簡單（三分鐘就能做一盤美味可口的鲷魚燒）(10)

　　如果你喜歡我的文章，覺得也會對别人有幫助，那麼就分享出去吧，讓我們一同開啟健康的廚房之旅吧！我是愛美食，愛旅行，愛健身的小堂堂媽媽。生活是需要煙火氣息的，一個家庭幸不幸福看她的廚房就知道了，凡是那些廚房裡經常飄出來香味的家庭，不幸福也難呀，生活是需要點柴米油鹽的，在乏味枯燥的生活中找點自己的樂趣是非常有必要的，那廚房裡傳出來的鍋碗瓢盆的聲音，難道不是平凡的日子中最最動聽的音符嗎？

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