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早餐空腹能不能喝蜂蜜

生活 更新时间:2024-08-09 09:34:27

早餐空腹能不能喝蜂蜜(空腹不能吃蜂蜜)1

有說法稱空腹喝蜂蜜水容易使體内酸性增加,時間長了更會因胃酸過多而得胃潰瘍。

真相

基本上沒有什麼食物可以使得人體内的酸性增加,更何況蜂蜜其實主要成分是糖,所以空腹喝蜂蜜基本沒問題。

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