1、食材:生姜200g、蔥白200g、水200g、冰糖50g。
2、首先将蔥白切塊。
3、然後再把生姜切片。
4、鍋中加水,放入蔥白、姜片。
5、大火燒開後煮十分鐘左右加入冰糖。
6、小火慢慢熬煮至冰糖融化盛出即可。
7、蔥白生姜煮水功效:解表散寒,化痰利竅。在中醫中蔥白的主要功效是解表散寒,化痰利竅。生姜的主要作用是溫肺,化痰止咳,溫脾止嘔。蔥白加上生姜煮水喝可以很好的治療風寒感冒,可以治療風寒感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,咳痰,可以很好的去除風寒之邪,達到治愈風寒感冒的目的。
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