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天麻一次炖多少合适

健康 更新时间:2024-07-25 05:16:33

  1、天麻炖湯一般都是用幹天麻,一次炖20g左右即可。

  2、天麻是一種蘭科植物天麻的根莖,食用天麻有很多好處,如息風止痙、平肝潛陽、止痛等,對于眩暈眼黑、頭風頭痛、肢體麻木、小兒驚痫動風等有一定作用,任何藥物食用過多都會有一定的副作用,天麻也不例外,天麻一次炖20g左右就好。

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