為什麼肚子會不停的咕咕叫?每個人應該都有過肚子“咕咕叫”的厲害的時候吧,這個時候想必都有點尴尬,下面我們就來說一說關于為什麼肚子會不停的咕咕叫?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
每個人應該都有過肚子“咕咕叫”的厲害的時候吧,這個時候想必都有點尴尬。
你知道嗎?肚子“咕咕叫”,可能是餓了,還可能是肚子裡正在鬧别的事。這時候就不光是尴尬了,還可能需要去醫生那裡報到。
為啥有時候肚子會“咕咕叫”?
肚子“咕咕叫”,學術名是腸鳴音。
當腸蠕動時,腸管内氣體和液體随之流動,會産生斷斷續續的咕噜聲或者氣過水聲,一般大約每分鐘4-5次。腸鳴音一般是低弱且和緩,很難聽得到,而一旦腸鳴音過大,就會産生大家聽得到的“尴尬”。
這裡的肚子一般指腹部的消化管,是從口腔到肛門的連續性管道,分為口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸,而腸鳴音就是胃、小腸及大腸中的氣體、液體流動時産生的。
腸管裡的液體主要是喝進去的水和消化液,即使不喝水,腸道内消化液也會産生,正常人體每天分泌各種消化液總量達6-8L,最後排出的量取決于消化道吸收能力,如腸梗阻時,腸管極度擴張,影響小腸及大腸的吸收功能,導緻消化液過多積聚于腸道。
那腸管裡的氣體又從何而來呢?
其實,我們日常進食,經口腔會吞咽一部分空氣,而且腸道菌群在代謝過程中也會産生一部分氣體。一大部分是無色無味的二氧化碳和氮氣,還有一部分是烷類和硫類氣體,後者聞起來就像是臭雞蛋氣味。
肚子“咕咕叫”代表餓了?
大多數情況下是的。
胃的排空時間大約是4-6小時,當胃快要排空時,胃液還是不斷分泌,胃就會産生一種錯覺,以為自己蠕動力度不夠,繼而更用力地收縮,這種現象被稱為“饑餓收縮”。
但胃裡物少氣多,劇烈收縮就會把空氣擠入腸道,産生“咕咕”的聲音。同時,饑餓收縮的信号傳遞至大腦,出現饑餓的感覺。
所以說,大部分的“咕咕叫”是胃在抗議,提醒我們該吃飯了。
這幾種“咕咕叫”要注意
肚子總“咕咕叫”怎麼辦?
5、常喝些粥湯,飯後不要立即飲水或者茶等,容易稀釋胃酸,降低消化能力。
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