1、每天做的工作和提升自己的(例如閱讀,練習英語口語等等)愛好做一個登記,并記錄下狀态和吸收情況。
2、總結這個東西需要多寫,多練,并修改。可以差不多是缺一不可。寫總結要結合自己實際情況還要邏輯清楚。
3、總結包含概括能力。有些事情,不用這麼啰嗦,訓練自己用一句話把整件事總結表達出來。平時生活中,可以有意識訓練自己用一句話表達。
4、末尾或最開始可以寫反思,這一周的工作犯了哪些錯誤,或者哪些地方沒有做好一一列下來。然後相對應寫下應該如何做,具體的不是虛的,飄的。
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