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枸杞決明子山楂有什麼好處

健康 更新时间:2024-08-06 13:10:25

  1、具有很好的清肝明目,降血脂,降血壓,而且通大便的功效,主要适用于三高人群,高血壓,高血糖,高血脂人群,決明子有很好的清肝明目的作用,山楂既有活血化瘀降血脂,疏通血脈,枸杞子具有滋補肝腎的功效,具有治療腎陰不足或者是陽虛等原因造成的,頭暈耳鳴,腰酸軟。

  2、用戶不能空腹食用山楂,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿、泛酸,引發胃病,故不能空腹食用。

  3、生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石,很難消化,長期會引起胃潰瘍、胃出血。甚至胃穿孔。因此應盡量少吃生的山楂,尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。

  4、山楂不宜與海鮮、人參、檸檬同食。

  5、決明子藥性寒涼,有洩瀉和降血壓的作用,脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低壓等用戶不宜服用。

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